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ボクシングのストレートについて
最近ボクシングを始めたのですが。 右ストレートが肩が上がったり、外にそれたりしてしまいます。 改善する方法などありましたら教えて下さい、癖になりかけてて正しく打てなくなりそうで怖いです。 後ついでなんですが、あまりパンチに威力がある感じがしません、威力のあるパンチとはどのようにだすものなのでしょうか。
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- musinoiki79
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回答No.1
質問者さんがどこを目指しているのかによって回答は異なるかと、、、、 アマチュアで試合に出たい、プロで世界チャンピオンを目指す、といった目標があるのなら、まずは毎日5キロ以上走ることから進めます。 足腰の強さが基本だから。 状態がふらつくの原因は、足腰が弱くて状態が不安定だからか、もしくは変に力んでいるのかも。 ただ、本気でうまくなりたいならここに書き込むよりもトレーナーに聞くべきだと思う。 あとはマンガかな、、、 『はじめの一歩』の練習方法はなかなか参考になることも多い。 もちろん全盛期の方ね。 あと『ろくでなしブルース』のアッパーとかもかなり理にかなってる。 作者がトレーナーしてたり取材して本気で書いてる時期は科学的に効率良いものを取り上げてたから。 単純に趣味程度なら、深く考えないで良いのでは?とも思う。 理由は、ケンカやストリートで~って人が強いパンチの打ち方知ったら、他人殺しちゃうと思うし、、、 どっちにしろ、ネットはあくまでネットだから、自分で試行錯誤するか、トレーナーや先輩から学ぶのが一番の近道だと思うよ。
お礼
回答ありがとうございます たしかに何を目指しているか書くべきでしたね(笑) 試合にでたいなどは特にないです ただ単に右がストレートがうまくできないので質問させていただいた次第です