肝臓について

質問

最近お酒を飲み過ぎているせいか体がだるくて仕方がありません。
そこで以前テレビで見たのですが、志村けんさんがしじみの出し汁
にインスタントラーメンの麺を入れて「けんちゃんラーメン」という
ものを作って肝臓をいたわっていたのを思い出したので作ってみよう
と思います。
ただ、しじみは結構高いので、あさりで代用しようかな、と思って
いますが、あさりも肝臓には効くのでしょうか？
それと、もしあさりの出し汁をとる場合、どのくらい煮れば十分に
エキスが出てくるのでしょうか？
誰か知っていたら教えて下さい。
よろしくお願い致します。

回答No.2

williumblake · ベストアンサー

あさりもしじみも肝臓にはいいですが、そこにラーメンを投入しては台無しです。
　現代人は炭水化物の摂りすぎで肝臓が疲弊しているのです。
　炭水化物を入れるのは思いとどまって、お吸い物にとどめておくことを強くおすすめします。

お礼

なるほど！炭水化物の摂りすぎでも肝臓が疲弊するのですか！
初めて知りました。
とても参考になりました。
ありがとうございました。

回答No.1

tar5500

あさりもしじみ同様肝臓にいいようです
エキスは煮た汁を全部飲み干しあさりも食べてしまえば
問題ないと思います

お礼

やはりあさりも肝臓にいいんですね。
安心しました。
ありがとうございました。