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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:心身を鍛える方法。)

心身を鍛える方法

このQ&Aのポイント
  • 悩み事や困り事を一人で解決しようとしないで、周りの人に相談することが大切です。
  • 自分の感情を素直に表現することで、心の負担が軽減されます。
  • 心身を鍛えるためには、適度な運動やリラックス法を取り入れると良いです。

質問者が選んだベストアンサー

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  • oshige21
  • ベストアンサー率33% (1/3)
回答No.2

そんな中2で、悩み事を解決する方法をしっている強い人なんて居てないですよ。 いろいろなことに自分自身で悩む年頃なんです。 学生時代も終わり、もう少し年をとると忙しくって悩んでる暇もなくなります。 今は、時間もゆっくりと流れて、人生でいい時を過ごしていると思い 悩むことをエンジョイしたらいいんですよ。。。 あなたもやさしいし、彼氏もやさしい。 彼氏がいる分、他のいない人よりもしあわせですし。

kami1004
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 幸せをかみしめてしっかりと生きていきたいと思います。 勇気をくれてありがとうございます。

その他の回答 (3)

  • akira3737
  • ベストアンサー率21% (132/623)
回答No.4

スポーツに熱中すると、心が強くなるんじゃないでしょうか? 柔道、空手は肉体と精神を鍛えてくれるようです。武道、茶道、花道

kami1004
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 スポーツ…一応部活で陸上をやっています^^ もっとやった方が良いのかなぁ・・・?

noname#176312
noname#176312
回答No.3

こんばんは! 悩むことで身心が鍛えられると思いますよ☆ でも友達も優しいし、彼氏も優しいんだからそれに甘えてもいいですよ! 良い人達に囲まれていて幸せですね!

kami1004
質問者

お礼

ありがとうございます。 甘えてみますね^^

  • fpsma_x
  • ベストアンサー率26% (20/75)
回答No.1

そんなことは無いと思います それに、彼氏がいるんだから別にいいじゃないですか! だめになりそうだったら彼氏の力を借りるとか・・・ 別にあなた一人で生きているわけではないのですから。 頼ってもらって、彼氏もきっとうれしいはずですよ

kami1004
質問者

お礼

お早い回答ありがとうございます。 そうですね。 前に彼にも「もっと頼って」と言われたことがあります。 もっと頼ってみたいと思います。