心に穴があいたみたい

質問

恋愛の悩みです

最近心にぽっかり穴があいたように
心がしずんでいきます。
考えもネガティブになるばかり

彼氏にも飽きられたり嫌われたりしていないか不安になり
しつこく聞いてしまったりしてしまいます。

ちなみに遠距離で一年ちょい付き合っています。

彼が最近冷たくなったように感じます。
彼女としてしてあげることはもっと他にあるはずなのですが
やはりネガティブになってしんぱいで

ないてしまいます

こんな弱くてなにもしてあげれてない自分が
嫌になり泣いてしまったり
ぼーっとすることがあります。

寂しさもたくさん。　
不安でしかたない気持ちをどうにかしたいです。

回答No.7

forever520 · ベストアンサー

４０代既婚者男です。

あなたの場合、遠距離恋愛からくる寂しさが原因ではありませんか？
会いたい時に会えない、話したい時に話せない。そんな寂しさが
少しずつ蓄積して、心が不安定になっているだけです。

こういう場合は、彼にあなたの今の本音を話すことで解決できます。
格好つけず、あなたの思っていること、感じていることを全て伝え
るのです。
そうすればきっとあなたの心は、また回復してくるはずですよ。

彼に心配かけたくない、重たく感じられたくない、恥ずかしいなどの
理由から、絶えず我慢してしまう遠距離恋愛の女性は多いです。
でも、そうした我慢の一つ一つが、少しずつ心を蝕んでいくのです。

会いたい、寂しいと、相手に伝えることは、決して身勝手なことでは
ありません。
自分の素直な感情を相手に伝えることは、とても心に良いこと
なのです。
あなただけでは無く、彼にもあなたに言えない事があるはずです。
そうした彼の思いも、あなたが受け止めてあげることです。
そうすればお互いに、遠距離恋愛を上手に乗り越えていける
はずですよ。

つまらないプライドや、過剰なまでの気遣いが、男女の仲を壊す
のです。
子供のように、素直に吐き出すことも時には必要ですよ。
このままあなたが我慢していれば、かなり高い確率で別れが
訪れます。
自分が起こす行動や言動で、彼がどう思うかは問題ではありません。
あなたがどうしたいかだけが大切なのです。

回答No.6

nagaineko

＞彼氏にも飽きられたり嫌われたりしていないか不安になり

要するに、自分に自信が無いんですよね。

これが、問題の本質ですよ。

＞しつこく聞いてしまったりしてしまいます。

自分に自信が無いから、相手に求めてしまう。

＞彼が最近冷たくなったように感じます。

求められるから、相手は嫌がる。

＞彼女としてしてあげることはもっと他にあるはずなのですが

今のところ、そこまであなたが到達していません。
人にどうこう言う前に、自分がもっと精神的に自立しないと
お話になりません。
彼のためを思うなら、あなたがもっとしっかりすることです。

＞こんな弱くてなにもしてあげれてない自分が

弱いから、何もしてあげられないのです。
病気の人が、あの人、病気やから、なんとかしてあげないと、って
言ってるようなものです。
おいおい、その前に、自分の病気治してからにしろよ。って話です。

あなたは、彼に依存してるんですよ。

口では、何かしてあげないとっていいながら、実は、
彼を頼っているんです。

彼にしたら、自分で立つことができてないあなたは、重いんですよ。

まずは、自分に自信を持たないと・・・。

お礼

ここ何日間かずっと考えていました
回答ありがとうございます。
自分に自信をもって前へ進みます

回答No.5

yonesuke35

＞　ちなみに遠距離で一年ちょい付き合っています。

　　＞　やはりネガティブになってしんぱいで

　結婚していなければお互い誰と抱き合っても文句は言えませんから
　心配を解消する方法はないでしょう。

　束縛する権利のない他人なのですから。　

　自由に毎日心配してください。

お礼

はい　そうですねw
もうひらきなおりますw
回答ありがとうございます

回答No.4

ktrtmd1400

例えば貴女のために今よりさらにもっとネガティブな言葉を想像してあげましょうか？自称ネガティブチャンピオン・ネガティブマスターの私が。

(1)彼に飽きられてきている→最初から飽きられている。彼は元々自分を好きなんかじゃない。自分を利用したいだけ。

(2)彼に何かしてあげたいけど→実は彼には他に優しくしてくれる女性が毎晩寄り添っている。邪魔にも気付かずまとわりついてる存在。

以上

自分自身からにじみ出るネガティブワードに流されてはいけませんよね。

自分自身のネガティブワードの流れを読みあえて増幅して書き出す作業。

どうでしょうか？

あと自己防衛的になりすぎない方がよろしいです。幸せを（時間とかお金とか精神バランスの許す範囲で）他人に与える→与えて与えて与えて…→いつしか気付けば君が誰かに幸せを与えられている→という形が素敵かなぁと。

お礼

優しくして損はありませんからね
じゃあもうぱーっとひらきなおりますw
回答ありがとうございます

回答No.3

noname#198219

まずゎ‥.元気出して下さい‼
私は中学生の者ですが、少しでも質問者様のお役に立てれたらと思います！

遠距離って辛いですよね。経験したコトない私には正直どれほど辛いのかわかりません。

質問者様自身では、不安で‥.などと言ってらっしゃいますが、遠距離で不安になったり、心配になるのは誰でもそうだと思いますよ？そうならないのは、むしろ変だと思います。(あくまでも私の考えですよ(^^;;))

こんなコト急に言ったら変に思われると思いますが、質問者様は、強い方ですよ！
だって、今こうして息をしながら遠くの人を想ってるんですし、遠距離になるって決まった(あるいは、遠距離の人と付き合い始めた)時にきっとかなり悩んだコトと思います。ですが、遠距離で付き合うと決めたんですよね？その勇気は質問者様の強さそのものだと思いますョ(^^)

恋愛は辛いものです。ですが、それを乗り越えると幸せがあります。
それを乗り越えれるか、乗り越えれないかによって人それぞれの生き方が変わってくると思うんです。

質問者様は1度の辛さを乗り越え、今もしかしたら、第二の辛さに立ち向かってらっしゃるのかもしれません。ですが、第二の辛さなんてあっという間ですョ‼‼
いつの日か、「あんなに悩んだ日もあったなー」なんて思える日が来ますョ^_^

なので、あまり深く考えすぎない方がいいと思います！(他人事のような言い方をしてしまいすいません(;_;))
もしかしたらですが、彼氏様の方も質問者様と同じコトで悩み、お互いに違う方向へ行ってしまってるのかもしれません。
でも、大丈夫ですよ‼
大変しつこいと思いますが、質問者様はとても強い方です‼‼
自分自身に自信を持ち、今この時間を大切にしてくださいね‼‼
不安すぎて辛いようであれば、いっそのこと彼氏様にドーーンと気持ちを伝えてみると、案外スッキリしたり、彼氏様もなにかに気づくかもしれませんよ^ ^

ですから、あまり悩みすぎないで下さいね。

質問者様と彼氏様がこれから先も素敵な人生になりますように、心から願っています

大変長文失礼しましたm(__)m
もし、余計に傷つけてしまったり、失礼なコトを言っていたら大変申し訳ありません(;_;)

＊sky-nissy＊

お礼

ありがとう。これから長く続くように
自分自身努力してがんばります。
回答ありがとう！

回答No.2

tebasaki-r

遠距離恋愛だとどうしても会ってない間の不安はあると思いますよ。
そんな不安は貴女の心の中に押し込めておくのでは無くて　彼に伝えていくのは大事じゃないでしょうか。
会って話していれば、表情や雰囲気で分かる事も、通話だけでは分からない事だってあります。
彼だって何か思ってる事を言えずにいるのかもしれません。
お互いが遠慮していってしまうのが一番ダメじゃないかなと。
距離が離れた分、心の距離を縮める努力は貴女も彼も必要な事だと思います。

お礼

自分だけ我慢しててもいけないんですね
たまには甘えて素直になんでも行ってみたいと思いますj。
回答ありがとうございます。

回答No.1

ikuchan250

>飽きられたり嫌われたりしていないか不安になり
>しつこく聞いてしまったりしてしまいます。

これは彼を必要以上に束縛する事になるので逆効果ですね。

遠距離という事で、SkypeやMessengerの使用は検討しないのですか？
相手の顔が見えて無料で使用できるＴＶ電話みたいなものですから、
あなたがたにはぴったりと思うけど。

我慢の限界に達したと思ったら、彼に確認して会いに行くのも手です。
精神的に病んでからでは遅いですから。お金の問題ではありません。
心の平穏の問題です。

お礼

はい、Skypはやっています。
ですがいつも彼からの返信がこないときもあり誘えません。

もう我慢の限界なのですが、私は学生　彼は社会人
いろいろと都合があわなくなり。

相手をもっと信じてみたいと思います。
回答ありがとうございます。