- ベストアンサー
長年引きずる意地悪な人との関係に悩んでいます
- 嫌がらせをしてきた人の存在が心に残り、苦しい思いをしています。その人との関係を断ち切り、新たな幸せに向かう方法を知りたいです。
- 趣味のグループでの嫌がらせにより、仲間から疎遠になりました。結婚しても彼女の存在が心に残り、辛い思いをしています。どうすれば気持ちを解放できるでしょうか。
- 彼女からの攻撃により、自分を攻撃する彼女の行動に疑問を感じています。彼女の近況を知る度、湧き上がる感情に悩まされています。どうすれば心を軽くすることができるのでしょうか。
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
彼女は弱く病んでいるから、人を見下すことで相対的に自分を持ち上げ、安心しようとしたのでしょう。 一方あなたは強く健全なので、彼女の劣等感を刺激することになり、彼女に攻撃されたのでしょう。 周囲の友人達は狡い小心者で、彼女を冷ややかに見ながらあなたを庇わず、ちゃっかり彼女へのカードをあなたに書かせたのでしょう。 あなたは理想が高く自分や他人に厳しいとのことなので、正しいことを貫こうとしたり相手に期待する方だと思います。 「私は皆と仲良くしたかったのに意地悪をされるなんておかしい」「私の考えは間違っていないんだから、彼女も理解してくれるはず」という気持ちがあったと思います。 逆の言い方をすれば、「ああいう嫌な奴もいるんだな。私は関わりたくないから避けよう」と、相手を受け入れ、自分の感情を優先して動くタイプではない、ということです。 「相手を受け入れる」というのは、相手を認めるということではなく、「嫌な奴を嫌な奴としてカウントする」という意味です。 自分らしく生きた結果、惨めな状況に追い込まれたのだから、悪感情が消えなくても仕方がありません。 でも「そういう自分が醜くくて嫌」とのこと。ここでもまた、自分の理想が自分を追い詰めています。 私の両親は規範意識が強く、理想が高く、それを他人に強要するタイプだったので、私も「～でなくてはならない」「～であるべき」という考え方が強くなりました。 自分に厳しいのは成長に繋がることですが、自分のせいではない・自分ではどうしようもできないトラブルが起こっても、自分が至らなかったせいだと思ってもっと頑張りました。 おかしいな？と思った人でも邪険にしてはいけないと真摯に付き合い、結果的に裏切られました。 つまり、自分を守るという現実的な判断よりも自分の概念を優先したために、無駄な努力を続けて疲れたり、危険な人からすぐに離れられなくて傷つけられたのです。 社会には自分の手には負えないトラブルや人の方が圧倒的に多いのに、自分で何とかしようとしていたのだから、無意識な傲慢さを持っていたとも言えます。 こうなってくると相手がどうこうだけではなく、自分の考え方にも大きな問題があるわけで、相手との関係が途絶えたとしても、痛みは続いてしまいがちです。 あなたはもっと自分の心に正直になって、彼女への悪感情を認めて良いと思います。 それをあってはならないとしているから、なかなか消化できないのだと思います。 悪感情を抱えているのは苦しいですが、それも含めた自分を受け入れてあげて下さい。 ここで質問をして、自分の嫌なところを見つめているのだから、きっと乗り越えられる人だと思います。
その他の回答 (1)
- ssmin
- ベストアンサー率29% (19/65)
失敗や嫌な思い出って誰にもあります、あの時こうしていれば…と思うでしょう そうです、次はそういう思いしないように行動しようと思うことが大切です 苦手なタイプとうまく付き合うには、避けるにはどうしたらいいか考えて繰り返さないようにしたら良いだけです 元々の性格からして過去のことや周りの目が気になると思うけど、あんなこともあったなぁと思えるくらい忙しくすると余計なこと考えなくていいんじゃないですか？ かくいう私も後悔沢山してます、気が弱く自信がなく根がダメダメなので変な人から付け込まれたり付きまとわれたり被害を被ることが多々あります そういう人を引き寄せる何かがあるんでしょうね… 避けようがないと言えばないのですが被害受けるにも理由があるんです いい意味で自分を守るためにも自身が変わらなければいけません あなたも私も自身のあり方を考える時期なのかもしれません>_<
お礼
回答ありがとうございます。 今まで自分が嫌いになった人、意地悪をしてくる人がいなかったので彼女の存在は衝撃でした。 少し潔癖なところがあって自分にも人にも正しさを求め過ぎてしまうところがあります。 隠しているので周りからは愛想がよくてニコニコしていて優しい、おおらかと思われていますが彼女のようなある意味繊細な人にはわかってしまったのかもしれません… もちろんニコニコしている私も作ってない私ですが。 悪口ばかり言う人といると自分まで醜くなりそうで嫌だと内心思っていました。 彼女以降も自称サバサバ姉御系には絶対気に入られません（笑） 避けるのも逃げるようで自分は間違っていない、歩み寄ればわかってくれると当時は思っていましたが、今はうまく避けられるようになりました。 考えてみました。 ☆初めて拒絶され、人を嫌いにならない私を壊した彼女が理解できず許せない。 ☆自分の理想を求めて怒りや悲しみを出せない、出さない私に対してヒステリックな程に感情的な彼女を心の中で妬んでいる。 これも彼女と仲良くしたかった自分も全部本当です。 おっしゃる通り人の目が気になるのかもしれません。よく見せようとし過ぎですね。 質問文も自分の汚い感情は除いて書いてます。 まだまだ子供ですね。 正直に書いたら少し楽になりました。 ありがとうございました。
お礼
回答ありがとうございます。 当時の状況をズバリ言い当てられていて何度も読み返してしまいました。 元々その集団は「強く主張したもの勝ち」みたいなところがあり閉鎖的で、私が入った時には既に彼女が女王様で他の人たちは下僕と侍女の様でした。 私が入ったことでパワーバランスが大きく崩れ、 彼女が長い時間をかけて築き上げてきた地位をぽっと出の私が奪ったのだと言われました。 そんな感じなので周りの仲間も私を庇いつつも庇う程逆上する彼女を腫物扱い…という悪循環ができたのだと思います。それで余計こじれました。 （媚を売った方がいいと言われても正しくない人に媚を売るくらいなら孤立を選ぶと答えた私に周りはなぜかすり寄ってきました。） nurega様の回答を読んで良く考えたのですが、私はきっと調子がよく自分の居心地のいい空間を守ることしか考えていないずるい仲間たちが嫌いです。 内心仲間たちがちゃんとしてくれていたらもっと彼女ともいい関係を築けたのに…と思っていました。 認められないから醜い感情だと思ってしまうのですね。 「人を嫌いになりたくない」私と「彼女の事が嫌い」な私を受け入れられそうな気がしてきました。 ありがとうございました。