お酒の飲み方

質問

疑問に思ったのですが

ご飯を食べ終わってから
お酒を飲み始める人いますよね？

私は、食べながら飲むタイプなので
とても不思議に思うのですが

ご飯を食べてしまってから
お酒だけを飲む人って
スリムな人が多い気がします。

食べながら飲むより
食べ終わってからお酒に専念する方が
脂肪がつきにくいのでしょうか？

どうしようもない質問ですみません。

知識のある方
どうぞ回答よろしくお願いします。

回答No.2

eringisankaku · ベストアンサー

お酒にもカロリーがありますが、これは直ぐに熱エネルギーになるのであまり太りません。ただし、飲酒と食事を同時に行うとお酒の分解（熱エネルギー化）が優先されてしまい、糖や脂肪の分解は後回しにされます。結果、糖や脂肪は燃焼されず蓄積してしまう。これがお酒を飲むと太ると言われる原因です。
なので、食事が終わった後にアルコールに専念するというのは多少はダイエットに効果的かもしれません。

お礼

回答有難う御座います。

やはりお酒を飲まずにご飯を食べる事で
多少たりとも分解がされてから
お酒が入ってくるわけだから
やはり、多少は代謝に違いが出ますよね。

是非、試してみたいと思います。

詳しく有難う御座いました！

回答No.1

mojitto

基本的に同じ量を飲み食いすれば、肉の付き方に違いはあるとは思えませんが…

ただ食べながら飲む場合は、お酒に食欲を増進させる効果がありますから、食べる量自体が多くなると思います。
また食事中だと、ビールや日本酒、ワインなどの醸造酒がメインでしょうから、糖分も多めになります。
逆に食後に向くようなお酒は蒸留酒が多く、糖分は控えめです。

ただし食後にナッツやチョコなどをつまみにお酒を飲むと、それはそれで太ると思います。