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朝、起きるのがつらい時期ですね。
何か気持ちよくおきるためにしている習慣や工夫ってありますか??
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質問者が選んだベストアンサー
湯たんぽ使っています。 就寝時は体から離していますが、寝床から出る前に引き寄せて それで手足を少し温めてから起き出すと、スムーズに動ける気がします。
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noname#194289
回答No.2
寒い時は下着は変えずにその上からパジャマを着て寝たらどうでしょうか。
- zozokegatatu
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回答No.1
今日も金儲けができるうれしいと発音して起きます。 本来なら毎日2時間ほどの睡眠もムダと感じるほどです。