人間関係で孤独を感じる

質問

30前の女性です。

題名のとおりです。

人づきあいが少なくなってきてさびしいです。
元々人見知りで人付き合いは苦手でしたが親友や友人は
少ないですがおりました。

ですが今年になってから友達や同僚との付き合いが減り悲しいです。

親友(1)…去年結婚、月に一回会っていたのが今は3か月に一度ほど連絡。

親友(2)…今年に入り旦那さんの親と同居。看護学校に通いだし予定が
　　　　　　あわず今年初めより会っていない。

他の友達も去年は私から誘っていたというのと近所だったというのもありましたが
しょっちゅう会っていたけど相手が出張が多かったり、また職場で仲良くしていた子と
意見があわずこちらから避けたり。

また、職場で同じ課で一緒だった人とは仲良くしていて毎日一緒で週に何回か
飲みに行く仲でしたが私が異動になり忙しくしていて落ち着いたと思ったら彼女も
異動になり忙しくなんとなく遠慮してしまって全然連絡もとらなかったり。

そんな感じでここ半年くらいは友達とはほとんど会うを約束していませんし
連絡もとっていません。
自分から誘えばいいのですが断られるのが怖いのもあります。

幸い今年に入り彼氏ができたので彼氏とは会ってますがやっぱりさびしいです。

皆が忙しいなら自分磨きだと思い体験レッスンや通信教育をするも続かないです。
上のような考えは子供じみていると感じていたので一人の時間を楽しもうと買い物や
外食は一人でも楽しいと感じようとしていてそれなりに楽しいのですがふと寂しくなり
ます。

環境が変わっていくのは仕方ないことだとわかっていますし考え方の問題でしょうが
こういった考えや感情をもつ人間はどうすれば楽に生きれるのでしょうか？

一人暮らしを去年からし、こんな感じなので月に一度大泣きしてしまいます。

回答No.2

fuefue12 · ベストアンサー

ん～…
「そういう考え」の人が「楽に」生きるのは正直難しいと思います。

何故なら今の状況って「無いものねだり」なんですよね
一言で言ってしまえば「友人からお誘いが来るのを心待ち」にしている。

でもお友達側からすれば、子育て中で友達に会いたいけれど
週末や休日は旦那様や家族の為に時間を使いたいし
平日だと働いている友達は多分予定合わせられないし
相手に悪い気がするから連絡がなかなか出来ない状況。

子育て中じゃなくても仕事ややりたい事で手一杯で
会いたいけれど会うスケジュールを自分で組む余裕が無い状況…

実際当人達の正確な考えは私には分かりませんが
それぞれ「親友達に会いたい～！」と思っても余裕が無いんだと思います。
もしかしたら質問主さんの様に寂しくて泣いてるかもしれません。

でも質問主さんは寂しいのです。
それでも連絡が欲しいと欲してしまう。
この気持ちはとてもよく分かるのですが、逆に言えば親友さん達の状況を考えれば「楽に考えちゃいな！」と言うアドバイスをしても結局は我慢に繋がってしまうのではと感じてしまいました。

質問主さんが寂しがりと踏まえてアドバイスするなら
「そういった親友達の状況を踏まえて、断られても良いから　皆で会おう！　と提案する」事なんじゃないかなぁとしか言えないです。

確かに断られたら寂しい気持ちにはなってしまうかもしれませんが、意外にご友人も質問主さん同様「わぁ！嬉しい！その日はダメだけれどこの日はどうかな！？」って提案してくれるかもしれませんよ？
それでもお互いの予定が合わないと寂しいかもしれませんが、相手が「自分と合いたいと思ってくれてる」と分かるだけでテンションって結構上がる物です。

寂しさは急には払拭出来ません。
しかし自分だけが寂しい訳じゃないと気がつくともしかしたら少し気楽になるかもしれません

回答No.1

teahyun9

こんばんは。

質問者様のお話から、対人での変化に戸惑っていらっしゃるのもあるみたいですが、
昨年からの一人暮らしも結構影響されているのではないかと思います。

大泣きするのは、正常なんだと思います。

今は心おけない友人の変化に戸惑っているのかと思います。

私もやたらとさびしいときがありました。確か、20代前半から結構長く続いていました。

大きかったのが、家族との別れ。母代りに私を育ててくれた祖母が亡くなり、心にぽっかりと穴が開きました。
そのあと、対人での変化についていけず、かなり心を痛めていた時期です。

時が流れて、状況も環境も自ら変えたり、変わったりで気づけば次の展開が待ってました。

今もきっと新しいステージにいるはず。時は前にしか動きませんが、想いでも大切にしながら、
今いるステージに慣れていかれますように。