悪い言葉を言いたくなってしまう

質問

人が聞いたら、気分を害するような言葉を口にしたくて仕方がなくなる時があります。抑えるのが大変です。

仕事にも支障が出てしまいます。

病院にもカウンセリングにも行きましたが、解決出来ず…

どうしたら良いか、ご意見下さい。

回答No.1

tyukadon · ベストアンサー

カラオケに行きましょう。
人に聞かせられない位の暴言ですから、もちろん単独でです。

防音加工されているので、何を言おうが「貴方は自由」です。
さぁ　思う存分　発散して下さい。

溜まっているものを吐き出すと　楽になりますよ？
我慢できないなら、無理して我慢しようとせず、適度に発散すべきです。

お礼

回答ありがとうございます。

カラオケでストレス発散いいですね！

誰にも迷惑かけないので、良いですね。

回答No.2

hsst5nnm

その言葉などが他人から自分に向けられた時の自分の気持ちを考えてみましょう。
もし耐えられないと思うなら、あなたがその言葉を投げつける人だって耐えられないのです。
要は思いやりの心が欠けているからです。

お礼

回答ありがとうございます。

確かに思いやりには欠けるかもしれません…

相手の気持ちになって考えるよう努力しようと思います。