世間体って・・・

質問

私は40代男うつ病を患ってます。

うつ病が原因で離婚もしました。

両親が、私がうつ病になった事、それに伴って離婚した事に関し、心配しているふしはありますが、
やたら世間体を気にします。一時期入院もした時期がありましたが、そこは要は精神病院。実家から近い事もあって

”知った人に会うのが嫌だから見舞いには行かない”とか”入院も退院もタクシーで行ってくれ”とか言われました。

うつ病に関して、説明もしましたし、主治医に両親も直接電話して内容は確認してます。
今朝は実家へ行こうと思って電話したら、”仕事探してるのか”といわれました。

ぜんぜん解ってない。電話もイラッとして途中で私が切りました。何もしてないわけでないんです。うつ病で働ける身体状況でも心が弱っている人向けの、就労支援センターにも今週から通ってます。（公の機関）
その事を説明しても訳がわかってない様子で、”そんな所へ行くとうつ病が酷くなるんじゃないか”みたいな事も言われました。

両親は70代。その世代の人たちってそんな感なんでしょうか？一応両親なので説明して納得してもらった方が良いんでしょうが、今までの事を考えると理解できると思いません。

対処の仕方、私のメンタルの持ち方、意見いただけたら幸いです。

回答No.1

noname#182038 · ベストアンサー

お早うございます。
あなたの親と同年代です。
世間体…ですが
あなたの事を世間に対して
親が気にしていると、
お感じなのでしょう。
親ご自身の見栄とかでは有りません。
病が深刻なモノではない、と
思い込む事で不安感を薄めている、
と思います。
親でも、病い当事者程、理解度は持てませんので、
説明でも、性質なのでと！自分自身の中で納得しましょう。
深追いは、相手に理解力負担と逃げ道の数に減少を予測
させて、共感の量が少なくなり、結果あなたの焦りを招き
、孤独感を醸し出してしまうのです。
生まれ持った気質は、ネコとかでも個体差が有りますね、
人生で経験する事実とで、性質となります。他人から見ると
その人の性格となります。
性質を丸出しでは裸と同じです、薄着の人は隠す所が少なくて
済みますが、耐性がないと風邪をひいてしますのと同じです。
厚着なのです、少しずつ薄着に慣れるつもりで生きてください。
人生での事実は事実です、感情はご自身の気持ちです。
事実のみに対応して、メンタル＝感情コントロール＝性質の自覚
で生きてみたらどうでしょうか。
絵画の書き方は遠近法がよく用いられますね、目から対象物（社会）
を描くときその距離で大小になりますね、真ん丸だったものが
近ずくと楕円だったり、球だったりします。確認しながら生きてみてください。
案外、いい加減な思い込で生きていますよ、私だけでしょうが。
多少のつまずきを繰り返し、足腰を強くして、転倒を回避しています。

お礼

メールありがとう御座います。
七転八起ですよね。焦りは正直あります。病気を治したい、働かないといけない・・・
社会生活の中でドロップアウトしそうな気持ちは少なかれありますね。
事実は事実ですよね。受け止めるメンタルコントロールを今、就労支援で訓練してます。
焦らず、着実に、でも前向きに頑張ってみようと思います。
親への理解、説得は、ま、程ほどに徐々に・・・

回答No.3

shift-2007

70過ぎのおじいさん、おばあさんに理解しろっていう方が無理だと思いますよ。
40過ぎても親の理解を得たいのですか？

回答No.2

hehehefo1

歳をいった人は頑固者で、個室した考え方は変わりませんよ。
言うだけ無駄です。

スルーするしかないです。
貴方もあと少しで年金じゃないですか。

焦らなくても自然と時間がたつと共に
お金が入ってくると思って

仕事も気楽に考えたらどうでしょう？

都合の悪い事を言われそうになったら耳せんや違う事を空想すればいいですよ。

お礼

そうですね。気楽に考えます。