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まだ友達のことでひどく悩んで本当に困ってます・・・
初めまして。 前にも同じような相談をして、親切に回答して下さった方たちのおかげで少し不安が和らいだんですが、まだ同じことをぐるぐる考えてしまって、どうしようもなくて本当に困ってます。 もし、あなたに、あなた以外に友達がいない友達がいたらあなたはどう思いますか?? なぜか、今私のまわりにいる人たちが去っていく妄想にとらわれて抜け出せません。 客観的な人の意見を、できるだけたくさん欲しいです。 正直、こんなことを考えるのは本当にもうやめたいんですが、なかなか悪い考えが渦のようにきりなく頭の中でぐるぐる回り続けて、頭痛いぐらいです。やめないと、社会生活にも問題をきたすんじゃないかと思えるくらいです・・・ すみませんが、よろしくおねがいします。
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- DIVA-SAYA
- ベストアンサー率27% (3/11)
こんにちは。 質問者様には本当に友達が一人しかいないのですか? あなた自身がそう思い込んでいるだけで あなたのことを友達だと思っている人もいるかもしれません。 またその友達に 私にとって、あなたは本当に大切な友達だよ って伝えてみるといいでしょう。 そういわれて嫌な人はほとんどいないと思いますし これからもっと仲良くなれるかもしれないです。 言葉がなくとも、親友と思える関係って素敵だと思います。 今も、既に、そういう関係なのかもしれないですよ。 また、友達を増やすことも考えてみてはどうですか。 挨拶から始まり、最初は、覚束ない会話でも やってくうちに仲良くなれるものです。 そうすれば、自分に自信がついてくるし、一石二鳥です。
- ka28mi
- ベストアンサー率41% (969/2315)
40過ぎの女です。 自分以外に友達がいようがいまいが、相手が自分にとって素敵な人、一緒にいて楽しい相手、好きだと思える相手だったら、自分から離れることはありません。 仕事が忙しくて会う時間が取れないということはあるかもしれませんね。 ご質問からは逸れますが、なぜ、そんなことを考えてしまうのかの方が重要な気がします。 何か悩み事があって疲れてしまっていて、そちらにいってしまうなら、根本の悩みを退治しないと、どんなに他人の意見を聴いても、また同じことになってしまいます。 場合によっては、精神科や心療内科のお医者さんの手を借りる方が、解決が早いこともありますよ。 それほどでないなら、もし、お友達がみんな去って行ったら自分はどうなるのか、頭の中ではなく、紙に書き出して、とことんまで突き詰めてみることをお勧めします。 自営業で友人知人の繋がりで稼いでいる方なら別ですが、ほとんどの人間は友達がひとりもいなくても、楽しみが少なくなるだけで、別に死にはしないし、生活に困ることもありませんよ。 人間は永遠に生きる訳ではありませんので、いつか友人たちとも別れざるをえないんです。 そう割り切れば、少しは楽にならないでしょうか? 割り切ったはずなのに考えてしまうなら、強制終了ですね。 人間って、考えるのには「言葉」を使います。 無理やりに頭の中で別の言葉を並べる、たとえば本を読むとか、歌を歌うとか、人と話すとか、そんなことをしていると考えることはできなくなりますよ。
- a0jwa0jw
- ベストアンサー率34% (9/26)
私ならそれを相手に伝えて話してスッキリすると思います( ´∀`)