- ベストアンサー
動悸がおさまらない!運動不足との関係は?
- 学校やリラックスしている時でも、動悸がすることがあり困っています。運動音痴で運動不足なので、息が続かないこともあります。病院には行けず、薬局で手に入る動悸を静める薬やアドバイスを教えていただきたいです。
- 中3の頃から動悸がおさまらず、体全体が脈に合わせて揺れる感じがあります。髪や手も脈に合わせて動いているのがわかります。自分の好きなことをやっている時でも動悸が出て、恥ずかしい思いをしています。
- 運動不足のせいで息が続かず、ため息をしないといけないこともあります。4ヶ月ほど前に親に話したものの理解されず、病院に行けない状況です。普通の薬局で手に入る動悸を静める薬やアドバイスが欲しいです。
- みんなの回答 (3)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
脈拍の1分間の正常値は60~80だから、特に異常はないですよね 横になってリラックスしている時にドクンドクンと脈拍に合わせて体が動くのを感じるのは普通です 生きていて心臓が全身に血を送っているんだから当たり前です 逆にない方がおかしいです 脈が触れやすいのは首や手首のとう骨動脈、あとはそけい部~という風に言われているので、背中や指先で脈を感じるっていうのがちょっとよく分からないですね あまり分からなくてすみません 息が続かないというのも気になります 気になる症状があるのなら、やはり病院に行って調べてもらった方が良いと思います 親には心臓に関わる病気だったらどうすんの?ぐらい言っても良いと思います なんともなければ安心できるわけだし 自己判断で違う薬を飲んで悪化したら大変です どうしても親が納得しないようなら保険証のありかを知ってたら自分一人ででも病院に行きましょう 保険証のありかがわからなくても一人ででも行きましょう 保険証ないと全額自己負担というのが原則ですが、あとで見せればお金は返ってきます 中学生だし、窓口で事情を話せば当日全額払わなくても良いと言われるかも知れないです あとはネットや本屋さんに行って体の構造や生理について勉強しましょう 体の地図帳みたいな図解の本いっぱいあります 自分の体の事知るのって意外と面白いですよ 色々知る事で不安も少しは減ると思います
その他の回答 (2)
- dfdgx640
- ベストアンサー率46% (7/15)
僕は大学生で不整脈もちです。 今でも質問者様と似たような症状はよくあります。 意識せずとも体の脈を感じることもあります。 僕も動悸に悩まされることが多々ありました。 緊張のために心臓が張り裂けそうなほどの鼓動を感じたこともあります。 過去に一度だけですが、心臓が鼓動するたびに胸がズキズキ痛み病院に駆け込んだこともあります。 病院にいって心電図を取ることをお勧めします。 1日の心電図を取るためのホルター心電図というものもあります。 これは心電図の器械を胸につけ、本体を腰のあたりにベルトなどで装着するというものです。 親に懇願してみましょう。 必死に頼み込みましょう。 それでも病院に連れて行ってくれないなら、祖父母に訴えかけてみてください。 祖父母のほうからあなたのご両親にお願い、命令してくれるかもしれません。
お礼
回答ありがとうございます。 私もたまに心臓が脈に合わせて痛くなることがあります。 心電図・・・ですか。学校での検査では異常はなかったのですが・・・。 なんとか親に頼んでみます。
- kimamaoyaji
- ベストアンサー率26% (2801/10379)
まずは脈拍を測ることです、秒が判る時計なら、測れます。 http://61.194.2.84/HouseCall/encyc/1/44/4_0_0_0.html
お礼
回答ありがとうございます。 今、時計で測ってみたら、 1分間に60回でした。
お礼
回答ありがとうございます。 やはり病院に行ったほうがいいですよね・・・。