集中力を妨げている原因の一つが、ゲームやテレビではないですか?
宿題をやっているときも「早くゲームがしたい」などと
どこかで他のことを考えていると思います。
集中力が切れてゲームをしているのではなく、ゲームが集中力の持続を妨げていると
思います。
そこで「宿題が終わったらゲームしてもよい」という約束をしがちですが
これはあまり効果的とは言えません。
なぜなら、「早くゲームがしたい」という気持ちには変わりなく、
丁寧にしなければならないところを雑にしたり、せっかく覚えたことも
ゲームでかき消されてしまったりするからです。
ゲーム自体をやらなくすることは不可能でしょうから、
例えば、19時~20時は自由時間(ゲームでもテレビでもOK)
20時~21時は学習時間
22時には就寝
と学校の授業のように時間を決めて、その時間内に終わらせる習慣を付けさせることを
おすすめします。(学校ではそうやって生活しているわけですから)
注意点としては、学習後に遊ばず、睡眠をとることです。記憶は睡眠中に行われるので
勉強したら寝るのがおすすめです。
もちろん、はじめから1時間ずっと集中するのは難しいでしょう。
けれど1時間の間は、『勉強する時間』ということを意識することが大事です。
1時間の中で20分やって5分休憩など、自分で工夫してもよいのです。
ただし「1時間で終わらせる」ことが前提ですが。
また、1時間で宿題が終わらない量だと判断した場合は、自由時間を削って
学習時間に当てるなど自主的な行動も大切です。
そして、22時には親も一緒に(部屋に入るだけでもいいですが)寝る!=消灯することも
必要です。
1時間なら1時間以内に終わらせなければならないという
時間的制約を設け、自然と集中しなければならない環境を作るのです。
続けることで、徐々に「今は~する時間」という意識が芽生えてくると思います。
お子さんによって向き、不向きはあると思いますので
いろいろ試してみてはいかがでしょうか。参考までに。
お礼
細かく回答有り難うございます。お返事遅れて申し訳ないです。時間を決める〓当初そうしてましたが宿題の量が多く中々難しくなってました。またやってみようと思います…!ベストアンサー選出で代表でのお礼お許し下さい。皆さま有り難うございました。