アドバイスお願いします…。

質問

私は現在、介護の正社員の研修を受けている女です

現在は28歳ですが、もうすぐで29歳になります。

私は今まで、人に嘘を付いたり利用したりして生きてきてしまいました。
そして職場に対しても8年間勤務したところ意外は全て短期間で無断退職などしてしまいました…。

今の介護の仕事が始めての正社員です。

そして今の現状は母親と同居しており、私は年金の未納や奨学金で250万円のマイナスです。

その他の借金はありません…。

そして未だに人が好きになれず、仕事にも全く身が入らずに研修期間をこなしても何も覚えていない。覚える気がないです…。さっき聞いた事も忘れる、何度言われても忘れてしまう。
危機感も薄らいでしまいました。

このままでは自立も出来ずに40歳くらいで生きていけなくなる夢を見ているにもかかわらず、感覚が麻痺してしまい全くやる気の起きない日々が続きます。

職員の方もとてもいい方ばかりなのにも関わらず、自分で考えて行動する事も出来ずに支援の仕方も自分で考えて行う事が出来ません。

実際に友達も周りから居なくなってしまいました。
研修期間が終わっても独り立ちできる状態でもなく、何回体験しても覚えられません。。。

何も考えずに生きてきてしまったせいか、考えて動く事や自分のやり易いように動く事
それから今現在の状況にも感覚が麻痺してしまっています。

昔から嫌な事やそうでない事もそうなのですが、人と話した事や出来事も覚えている事が出来ずにいます。

覚えておこうと思っても胸が凄い憎悪でいっぱいになり、人が好きになれず話も気持ちを入れて聞く事が出来ません…。忘れたくないと思っても忘れてしまいます。

8年勤めた会社では仕事が好きで、新しい事を覚えるのも楽しく一生懸命働きましたが体調を崩し16キロ痩せました。

その後、仕事が楽しいと思うことは一切なくなってしまい、いつの間にかこんな人間になってしまいました。

未だに自分の事しか考えられず楽をして生きようとしています。

介護の仕事には本当に全く身が入りません…。そして長く、簡単な作業してして来なかったためついていけないのもあるのかと思います。

人がいないと怖くて不安になるのに、人のことが好きになれず思いやることができない。
自分でもどうしていいか分からなくなってしまいました。

やる気が出る方法や、これから生きていく方法など教えていただけますと助かります。

よろしくお願いいたします。

回答No.2

blazin · ベストアンサー

一気にマイナスからプラスに変えようとする必要は無いんだよ。
駄目な自分から、出来る自分に変える必要も無いんだよ。
今の貴方がここまで悲壮感を背負ってしまっているのは、
一つには今までの自分を振り返る事が出来たから。
今までの自分では駄目だ、今までの自分ではマズい。
そういう「自覚」にたどり着けたからなんだよね？
それは全然悪い事じゃ無いんだよ。
むしろ３０手前での意味にある「気づき」なんだと思う。
ただ、
貴方は「気づいた」事を機に、
急に自分に自分以上の何かを求めてしまうんだよね？
今までの貴方は微妙にプレッシャーを避けて来たり、
しんどくなる状態を回避してきた。
そういう自覚もあるからこそ、
自分が変わる＝逃げない＝逃げられない＝息苦しいになっている。
今までの自分が通用しないんだ、という封鎖線を自ら敷いている。
貴方は最初からテンパっているんだよね？
単に新しい事を始める緊張やストレス以外にも、
頑張らなきゃ、頑張らなきゃ、変わらなきゃ、変わらなきゃ。
自分に多重のプレッシャーを与えている。
でも、
逃げられない。
逃げたら今までと同じ。
そうは言っても、
逃げられないけれど向き合うのも怖い、しんどい。
そういう貴方が「選ぶ」のが、
感覚を麻痺させるように、
一時的に考える事自体から離れようとする事なんだよ。
自分を良い意味でフリーズさせて、
しんどい状態から一時的に離脱してしまおうとする事。
手ぶらになる事。
それも貴方の「癖」なんだと思う。
今の貴方は、
その癖に流れそうになって、いや駄目だと戻ってきて。
でもやっぱり辛い、しんどいといつもの癖に隠れようとして・・・
その繰り返しなんだと思う。
それはしばらく続くんだと思う。
ただ、
割合が変わってくる。
最初は都合良く癖に逃げていた自分から、
段々逃げない自分の方が割合として多くなってくる。
３カ月、半年、１年とやっていく中でね？
変わりたいと思う事は誰でも出来る。
でも、
急に「変わる」事って出来ないんだよ。
直ぐには変われない自分とも付き合いながら、
それでも今の自分に必要な一歩一歩を考えて、
丁寧に丁寧に、
一日分ずつ積み重ねていけばいいんだよ。
その作業をもし貴方が４０歳まで続ける事が出来れば。
今の貴方には想像もつかない位の自信と、
自信だけでは無くて実際に積み重ねた月日が「成果」として残るんだよ。
それは信じても良いんじゃないの？
そして、
今このタイミングでちょいちょいと頭を働かせるだけで、
貴方の置かれている環境や現実が劇的に変わる事も無いんだよ。
４０歳位で～という夢をよく見る貴方。
という事は、
４０までは貴方なりにもがいている自分を想像出来ている。
だったらもがいていけば良い。
今はまだ、
もがいている自分のペースさえ良く分からない。
新しい自分との折り合いもあるし、
仕事自体が初めてで、直ぐには体得し切れない部分もある。
でも、
１日分ずつやっていけばいいんだよ。
急に貴方に「出来る」状態なんて求められていないから。
人が１回で覚えられる事が、
貴方には１００回確認しないと出来ないなら。
貴方は「喜んで」１００回確認するんだよ。
そうすれば貴方にも「出来る」んだから。
ショートカットをすぐに探さない事。
不器用な貴方で良いんだから。
今の自分として出来る事を「丁寧」にやっていく。
あぁ駄目だ、もう無理だ、難しい、しんどい。
そういう感覚って、
「丁寧さ」から離れてしまう時に置きやすいんだよ。
簡単に目の前の日々から目を切らない。
それが丁寧さ。
直ぐに物事を決めつけない。
それが丁寧さ。
今出来ないなら、
３か月後の貴方が出来るようになっていけばいいんだよ。
今の時点で直に答えを出さない。
そして今の時点で出した答え＝将来にしない。
貴方の将来は、
今の貴方の足元が丁寧に積み重なっていく中で、
積み重なっていく分だけ「徐々」に明るく照らされていくと考える。
そう考えたら、
急に未来が見えたり、拓ける方が不自然でしょ？
貴方の３０代は、
自分自身との付き合い方を見つけながら、
貴方なりに出来る事を丁寧に積み重ねていく。
そういう大事な大事なディケード（１０年）にすればいいじゃない？
１０年で今の貴方を少しずつ変えていけば良い。
今直ぐでは無くてね？
そう考えたら今の貴方の背負い方が軽くなる筈だよ？
改めて、深呼吸を忘れない事。
自分をもっともっと大切にね☆

回答No.4

tenten41

甘ったれてる、お給料が出たら一人住まいして見るといいわ。
いつまでも親は生きていませんよ！奨学金と言う事は大学卒業したのでしょう。
生活の為に働きます。せっかく正社員になれたのだから、頑張ってほしいですね。
まずは、借金返さなくてはいけません。仕事は楽しい時ばかりではないですよ！仕事以外での楽しみを見つければ良いのです。まだこれからじゃない、失敗を恐れずわからない事は訪ねてメモして覚えればいいじゃない！教える方も必死です。
最初から何もかも出来る人はいないよ！

回答No.3

f_kinko

「あなたは、必要であっても興味のない、本気ではしませんね」とか、「人と付き合っていても、心を許さないですね」とか「本当は、人と付き合うのは苦手ですね」とか「あなたは本当は甘えん坊ですね」なんて、インチキ占い師がよく使う手です。多くの人が当てはまる事です。
私は家庭があるります。最も、今は妻だけですけどね。還暦まえに仕事を辞めました。年金も計算できるようになり、生きて行ければ、これ以上の苦労はしたくありません。若い頃から、仕事というよりは、働くことが大嫌いなんです。それは、仕事で生き甲斐みたいなものありました。でも、トータルでは嫌いです。
４１歳で、人間関係が嫌で耐えきれず、自営になりました。サラリーマンよりは実質的な収入は減ったけど、精神的に楽だったです。だけど、２０年は続かなかったです。
私の父親は、ギャンブル好きで財産をなくしたことがあります。母も当然ながら働いていましたが、子供のころに腹を減らした経験はあります。寒いのと、飢えるのは絶対に嫌だって思いがあって、働き続けただけです。今、世間相場なんて他人の生き方じゃ無くて、自分の価値観で生きてゆきます。
ちなみに、ドコモのシニアス・スマートホンを検討し、毎月４千円ちょっとは出せないとあきらめたところです。持ってる携帯は通話だけでだけです。これも解約しようとしたら、妻から、どこにいっちゃかわからないから駄目だそうです。ネットはＡＤＬＳで、別に動画もみないし、一番安いのを契約しています。囲碁、将棋なら、もっと遅くても十分です。何を言いたいかって、私より通信費はかかっていませんかね。衣食、それに小遣いを含めて、私より多いかもしれないね。ご両親はどうなのかな。毎月３～５万しか小遣いのないお父さんは、会社勤めの接待交際費も含むんだろうが、実質で子供の方が多いって変だよね。そんなことしてて、ご両親の老後がなくなっちゃいますよ。
あなたのご両親は、私より少し若いんですかね。その脛をかじっても、精々、６５歳までです。年金生活になっても、親の人生を無視して、かじり続けるなら別です。仮に、後、１０年としましょうよ。39歳で、自分一人でいいから、生きてゆく事が出来ますかね。私はやる気なんて事を言える生き方はしていません。でも、大人って呼ばれてからは、仕方が無いってのが本音だけど、一応は自立しています。自分に甘いだけじゃどうしようも無くなる時が必ず来ます。真面目に、将来を見つめれば、まだ、何とかなると思います。

回答No.1

hakimehakime

めんどくさいかもしれませんが、日記を毎晩書いてみては？
あと、私がしていることなのですがお気に入りのメモ帳・ペンをいつも持っていて、覚えておかなければならないことは聞いたらすぐ書く、など…。

毎晩、その日にあった印象的な楽しかったこと辛いことをそれを思い出して、書くといいと思います。
ただ書くだけではなくその出来事から、『明日もこれをしよう』とか『このような失敗は明日は繰り返さないようにしよう』など、明日の目標を作ってみたらどうでしょうか？

私の勝手な意見です(・・;)参考までに