やる気が持続しない・・・

質問

絵の仕事を目指しているので、その勉強（というか練習？）をしているのですが
どうもやる気が持続しません・・・。

一度行動に移せばそこから徐々にエンジンがかかるのですが
その行動に移すまでにかなり時間がかかってしまい、時には何もせず寝る日まであります・・・

直したい、直さなければいけないと分かっているのですが、どうしても直りません。

何か決定的なきっかけが必要なのかなぁ・・・とか、自分なりに考えてもいるのですが、それを待っているようではどうにもなりませんし・・・

やっぱりそれだけ私の夢にかける情熱が弱いのでしょうか・・・？

やる気を持続させる良い方法を教えてください。

回答No.1

dandandon2 · ベストアンサー

僕も似たような性格です。スロースターターとよく言われました。

部活の練習をさぼり、テスト勉強も一夜漬けだし、継続することができませんでした。でも、大学受験の時は勉強毎日できました。自分に合った計画を立てれば練習は続けられます。継続はやる気とは違います。というよりやる気は持続しません。

いろんな自己啓発の本に書かれていましたが、すいませんその方法、ほとんど忘れました。

僕が行った方法は自分を追い込むことです。テレビもラジオも、漫画もゲームもインターネットも携帯電話もすべて捨てました。片づけたのではなく捨てるか、壊して使えないようにしたのです。そしたらその日から勉強しかすることないので勉強しました。

荒行事ですができる範囲で試してみてください。

お礼

なるほど

ちょっとやりすぎくらいの方がいいかもしれないです。

ありがとうございます

回答No.2

noname#161756

いつもと違うものを食べてみてはどうですか？飲み物も変えてみるなど、服装も少し変えましょう。派手でない服装が良いでしょう。

お礼

ああ、普段と違うことして刺激を・・・ってやつですか

ちょっとおもしろそうです。試してみます

ありがとうございました