やる気について

質問

たまに、気持ちが沈むときがあります。仕事や勉強を全くしようとしないことや何もやる気が出なくなってしまうのです。
頭ではやらなければいけないとわかってはいるのですがどうしても動けなくなってしまいます。こういうとき
どんな風にすれば常にコンスタントに動けるようになるのでしょうか？常にやる気を持続しておくなどです。お願いします。

回答No.1

dalma · ベストアンサー

私もありますよ～。やらなくちゃと焦れば焦るほど、やる気が０になっていくんです。

そういう時は、やりません!!コンスタントにやる気を持続しておく事は不可能だと思います。生活の中には、楽しい事、嫌な事が沢山あって、疲れて動けない時も、悲しくて何も手につかない時もありますよね。

逆に、すごく疲れているのに、異常にテンションの高い時もあるし、何もしてないのにやる気０の時も…。

人間なんだから、毎日ロボットのように、完璧にはいかないです。やる気のないときに無理にがんばってみても、あとで、どっと疲れてくるだけです。

自分が、できる事をできる時に一生懸命にやれればいいかな??と私は考えています。無理はしません(^。^)

すいません。質問の答えにはなってないんですが、やっぱり、自分の気持ちに正直に生活するのが、一番ですよ!!

お礼

dalmaさんはじめまして。

回答のほうありがとうございます。自分もあれから考えてみたのですが色々と仕事が忙しくて休日も予定外の事もありましたので、少し肉体的にも精神的にも疲れていたのかもしれません。自分もdalmaさんが回答の中の自分の気持ちに正直に生活して行こうと思います。

回答No.2

noname#24687

同じようなことが、私も過去に多かったです。

その自分が、今お伝えしたいことは、

１．「やらねば」という義務感、「仕事だから」ということでは、いつか必ず、ストップします。

２．要は、「目的」を持つこと。

３．「この仕事をしっかりやり遂げれば、周りの仲間にとって、あるいは、将来的にその会社でどのような発展があるのか、自分は学んでいるのは何のためなんだろう」などと考えてみましょう。

４．ポイントは、結論をすぐ求めすぎず、じっくり考えていく。

５．その思いを必ず、、紙に書く。メモする。些細なことでも書き留める、です。

６．そうすると、日ごとに自分の思いがどのように変化しているか、普段、自分はどのように物事をとらえて生きているかがわかります。

７．あなたが、絶対「必要とする」人がいるはず。

８．そして、「あなたを必ず必要としている人」もいるんです。必ず。

９．お互いに大事な存在の人が周りに増えていけば、あなたは「立ち止まっている」暇はなくなりますよ。

１０．人生は限りあるもの。自分の存在そのものの価値をここで見つめる時期に来ているのではないでしょうか。

１１．私も、かなり遠回りした人間です。その自分がたどり着いた所は、「私は、周りの人々に生きる喜びを与えること」です。これを「生涯のテーマ」として、今を生きています。

以上です。

この世で、全く同じ人間はいません。

お互いに「後にも先にも、たった一人の、自分」を大切に生きよう。