注意欠陥障害(add )の疑い

質問

(医療系)大学の5回生です。
今25歳で、高卒後引きこもっていた時期があります。
大学に入って、また気分の落ち込みイライラがあり、今ルボックスで様子を見ているところです

今実習生でして、ただ授業を受けているよりかかなり密な生活をしていて
色々ボロが出てきました。メンタルクリニックの先生からはあまり考え過ぎるなとのことですが注意欠陥障害の疑いあるねと言われ、自分でも調べていると、納得してしまいました
今まであったことも、理解できてしまいます。。

今は、自分に自信がなく、人間関係も特に良くはなく、先生からは怒られがちです。
まー、今からはどうしても治さないと社会生活が送れるのか不安です。

治すというか、対症療法らしいのですが、お薬も今はなく、サプリメントかアクセプタというお薬の個人輸入を考えています。

他に考えられる対処法を知っている方、add でも自信持って生きている方からのアドバイスが頂けたら嬉しいです。よろしくお願いします

回答No.3

harry__ · ベストアンサー

こんにちは。
ＡＤＤは、人にもよりますが、部屋の片付け、下手ではありませんか？
わたしは、ＡＤＨＤ、ＡＤＤグレーゾーンですが、主婦してますよ。
親と居るときは、部屋がゴミだけでした（呆。）

輸入のサプリなんて飲んだら、体が危険ですよ。
まずは、あなたのこれからですよ。まだ若いですからね。
成人すると、ＡＤＨＤやＡＤＤは、緩和されたりします。
それは、社会生活で、緩和が成し遂げられるんですから、あまり、気にしないことです。

回答No.2

komo7220

ルボックスが効くと良いですね。
ドクターからＡＤＤ傾向を指摘されたとのこと。　

今は実習中ですから、毎日新しいことに対応しなくてはいけません。
自分の生活ペースを保つことができないので、とても負担の大きい状況なのだと思います。
ＡＤＤでは、万遍なく気を付けることが苦手で、何か気になることがあると、それに気を取られて他のことが抜け落ちてしまうことがあるのですよね。
ですから、わけのわからない環境（＝実習）では、失敗が多くなってしまうのは、ある程度は仕方ないとも言えます。

実習が始まるまでは、多少のトラブルがあったとしても、それなりに辻褄合わせができてきたのですね。
きっと、今の時期を乗り越えて、国家試験で合格なさり、ある程度は自分のペースでの生活をすることが可能な時期（就職後）になると、予想外の状況の発生頻度が減るので、ずっと過ごしやすくなると思われます。

成人でもアクセプタ（コンサータのジェネリックですね？）は、（効く方では）顕著に効くと聞いています。
服用なさる時には、主治医の先生にも報告はなさった方が良いと思います。（成人への治験も始まっていますので、場合によっては、処方可能な専門医への紹介をして下さる可能性もありますし・・・・・・。）

とにかく、実習を切り抜けることだけを「今は」考えれば良いと思います。
優先順位をつけて、些細なことは切り捨ててしまう覚悟も必要です。

将来に関しては、日本で発達障害関係に関して専門に診療なさっている医師のうち、何人かの方々（複数）は、ご自身にＡＤＤ特性を持っていることを公言なさっていらっしゃいますし、きっと、自分なりのスタイルでの生活が許される時期になれば、社会に適応できるのは？と、期待しても良いのだと思います。

もう少し自信をもって良いのです。失敗しても、ある程度は仕方ありません。　一人前ではないからこその実習なのですから、失敗で落ち込みすぎないで下さい。　実習の時期は、とにかく大変だと思います。　
今が、大変なんだ、と、開き直って下さい。

将来のことは、もう少し将来に考えましょう。環境の調整で生活しやすくなるのですが、環境が激変している最中に考えても仕方ないこともありますから。

睡眠と食事、これだけは、気を付けて下さい。何とか乗り切れますように！

回答No.1

takochann2

何でもメモを取って確認するとか、起こりそうな状況をあらかじめイメージしておくとか、多くの事をしないで必要な事に集中するとか、何でも時間的に余裕を持ってできるように算段するとか・・・どうでしょう。