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ADD(注意欠陥障害）について

2000/09/04 02:33

最近、「片付けられない女達」と言うＡＤＤについて書いた本を読み、自分もＡＤＤなのではないか、と思っています。めんどくさがりなのと、だらしないのと、以前うつ病になったことがあって、そんな病気があるなんて思ってもいませんでしたが今年になって結婚し、彼がとてもきちんとしている人で、そうじや洗濯を私以上にやってくれる人で、最初のうちはラッキーと思っていましたが、私のだらしなさが強調されてしまい、もっと落ち込むことになってしまいました。彼のほうも、「もっと厳しくしつけなきゃ」と言っています。それを聞くと、結局出来ない私を嫌いになってしまうんじゃないかと、不安です。この先子供が出来ても育てる自信はありません。仕事のほうも、今の会社がいつ倒産するか分らないし給料も入社から７年、ほとんど上がっていません。もちろん、ボーナスは出ていません。なので、転職したいのですが、新しい人間関係を作っていくのが不安だし、何より、前以上に細かい仕事が雑になってしまい仕事をしていけるのかどうかも不安です。そんなとき、「片付けられない女たち」を読み、ＡＤＤと言う病気を知りました。私がその病気かどうかは分りません、が、ちょっとでも知りたいと思ったのです。もし、どなたか少しでもＡＤＤについてご存知の方がいらっしゃったらどんな小さな事でも結構ですので教えて下さい。話の内容も、何から書いたらよいか分らず分りにくい文章かとは思いますが、どうぞよろしくお願いいたします。

cagou
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心の病気・メンタルヘルス
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meg213
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2000/09/04 03:10 回答No.1

その本・・・・全部読まれたんですか? 私はまだ、1/5くらいですが。(苦笑) 子供がADHDかLDか、ということで、 LDの親の会とADHDをサポートする会に所属しています。 ADHDの方は、地域で親の会を作りました。『えじそんくらぶ』といいます。 ADHD・ADDも、生活に支障がない程度の人はいくらでもいます。かくいう私もそうですし。(*^^*ゞ支障がある人でも、しっかりと『その部分』をサポートしてくれる人がいれば、ちゃんと生活は回っていくのです。まずは、自分がどういうタイプのADDかをしっかり見極めましょう。検査・診断を受ける、という手もあります。病院で受診するとしたら、精神科になると思いますので、ちょっと抵抗はあるかもしれませんが。そして、『弱い部分』について、周りの人に理解してもらいます。ご主人に、『しつけて治るものではない』ことを理解してもらいましょう。それと同じに、『自分で得意なこと』を見つけましょう。他の人よりもうまくできること、『弱い部分』を補えるだけの得意なこと。自分の自信にしてください。『できない』ことをくよくよするより、『できる』ことに自信を持つことが大事です。掃除や洗濯が苦手でも、料理が上手だとか、料理やインテリアに関するアイデアが、次々と湧いてくるとか。自分もまんざらじゃない、ってイメージができれば最高です。とにかく、下記のHPを覗いてみてください。お住まいがどの辺りなのかわかりませんが、セミナーなどもありますので、近くで開かれるときには、参加してみるのも良いと思いますよ。 (できれば、ご主人にも聞いていただきたいですけどね)