自分なんて…って気分の時

質問

今日がうまくいかなくて
自分なんて消えれば良いのに、という気分の時、ありませんか。

そういうとき、あなたはどうやって乗り越えてますか。

回答No.8

gjaouta

反省して、「また一から出直しだな。」って思います。

回答No.7

noname#159415

その気持ち分かります
自分の思いどうり事が運ばないと、仕事にしろ恋愛にしろ
消えてなくなりたい！とすぐ思ってしまう…
他人をコントロールしようとしてるのかな？
まずは自分を好きになって、じぶんに優しくするのが優先かも

自分は生きるに値する人間です自分は自分のままでいいのです自分は愛するに値する人間です自分の居所をつくっていいのです
自分をうんと好きになります

僕はこのせりふを毎日言い聞かせてます

回答No.6

micam

うまくいかないって何と比較して言っているんでしょう?
きっと知らず知らずのうちに周りの人とかと比べてるんではないでしょうか?

でもそうして下ではなく、上と比べることができるあなたはとても素敵な人だと思います。
勝手にその人に敵対心を持って、見てろよ!って感じで成長してたりします(^^)

お礼

回答ありがとうございます。
そうですね、きっと他の人だったらずっとずっとうまく行ったんだろうと
思っています。

回答No.5

hitomigi

うまくいかなかったけど命はあって良かったって思います。
死んじゃった友達のこと思い出します。

お礼

回答ありがとうございます。
なるほど、そういう考えは今までしたことがありませんでした。

昨夜は何もせず寝てしまったことが原因か、気分がリセットできなかった…。

回答No.4

yoppippi

私もよくあります。
今日も「私にはもう無理なんだ…」って思う事がありましたが、それでもやらなくちゃいけない！って自分に言い聞かせて頑張ろうと思ってます。
時が過ぎれば違う考えになりますよ！
お互い乗り切りましょう(^^)

お礼

回答ありがとうございます。
そうなんですよね、やらなきゃいけないんですよね…。
時間を置いてみます。

回答No.3

OKGOD

いやらしい話、もっとダメな人みて優越感にひたり、やれることを全力でやって過ごします。隠れて思うのは自由かしらね。私はよくありますから…

お礼

回答ありがとうございます。
ああ…掲示板でも見にいこうかな…
前を向くにはもう少し時間がかかりそうです。

回答No.2

Levi-Strauss

そういうマイナスの気持ちを逆に、力に変えて乗り越えます。

お礼

回答ありがとうございます。
どうやって？次の行動で挽回するぞ！みたいな感じですか。

回答No.1

hsj0325

もう落ち込みまくって
死にそうになります。

でも、泣きながら寝れば
気が楽になります。

お礼

回答ありがとうございます。
泣きます、、、。