怠惰な自分が嫌。

質問

学生です。
「医師の診断書が無ければ、休ませられない。」
というくらい重要な科目を、２日間もずるやすみしました。
留年はまっぴらごめんなので、医師にお願いして、実際の症状に比べて大袈裟な診断書を書いてもらいました。

来年就職で、こんな私が社会人やっていけるのかと不安です今から。。。

普通に頑張れている周りのみんなを尊敬しています。普通ってすごいことだからなぁ。。

※普通をバカにしているわけでも、私だけが辛いとか思っているわけでもありません。ただ、私はメンタルが弱くて人に比べすぐ病みます。みんな嫌なことは抱えてるけど、そんな中でも全力で果たすべき義務は果たしているから、凄いなぁと感心しています。

うつ病だったりメンヘラだった私がそんな普通なみんなに紛れて、ここまでやってきたことを認めてあげれば楽になれるかなー。
私は人よりメンタルが弱い！それが私の個性！それを否定するんじゃなくて、どう付き合っていくかが大切。
と割りきったんですが、その付き合いかたの一つが、「限界がきたら休み。逃げる。」です。

私みたいなやつはクズですか？軽蔑されるべき存在ですか？
もう、自分を偽って生きていくの疲れた。
甘えたことばかり言ってごめんなさい。
なにか、叱咤でも激励でも頂けたら嬉しいです。

回答No.2

noname#235729 · ベストアンサー

それで良いです。
　受け入れてください。

　弱点は長所を得るうえで犠牲になった部分であることも多いので、それを認めて真正面から見つめなければ、自分の強みも見えてきません。
　一部分だけを見て、一部分だけみたいということはできないんですよ。
　すべてを見るか、すべてから目を背けるかのどちらかです。

　まず自己卑下はやめること。
　例えばあなたが何かルール違反や失敗をしたとします。
　それに気づいた人が一言間違えていることだけ伝えてくれたら、素直に受け止められますよね。
　これがもし頭ごなしに怒鳴りつけられて、人格まで否定されたら内心「んだと、ゴルァァァッ！？」となるのが人の心情というものです。
　正しいことも認めたくなくなる。
　それをあなたは自分自身に対してやってるわけですよ。
　不快感しか生まれないのは当然です。ブレーキをかけてるのは自分自身なんですから。

　限界が来たら逃げる。
　これ、誰でもやってます。
　逃げてばかりいるというなら、あなたは自分がどういう時に限界が来るのかを把握していないんでしょう。
　自分の弱さを受け入れていないから、そういうことも分からないんです。

　ワシは鬱病の正体は負の自己催眠だと思っています。
　クズだダメだと言われ続ければ、そうでない人間もそうなってしまう。それを自分でやってれば世話ないです。
　弱さを見つめることは良いことですが、それを必要以上に誇張した表現で悪く言うのはやめましょう。
　そういうのは卑下慢といって、傲慢と同じ仲間なんですよ。
　卑下と謙虚は違います。
　おそらく大学生でしょうが、そんなあなたをクズ呼ばわりしたら、大学にいけなかった人たちはそれ以下ということになってしまいます。無意識にそういう人たちを馬鹿にしていることになってしまうんですよ。

　泣かないことが強さではありません。
　泣きながら休みながらでも前に進めるのが強さです。
　あなたは泣きながらでも、こうやって質問して前に進もうと努力している。それはもう立派な強さですよ。

　自分だけは自分の味方でいてあげてください。
　幸せな人生とは、まず自分という味方を得ることが始まります。

お礼

ありがとうございました。
辛くなったら、またみなさんのコメントをみて、前を向きたいと思います。

回答No.5

shibushibu1

こんばんは、２９歳男性です。

ajmdajt0さんの投稿を読み、とてもがんばりが伝わってきました。
頑張ってない人はそんなことで悩みませんからね。

＞来年就職で、こんな私が社会人やっていけるのかと不安です今から。。。
大丈夫です。十分やっていけますよ☆
私は多分ajmdajt0さん以上に怠け者で、自分に甘いです。
大学生時代は３年生まで週７日遊び、ほとんど学校に行ってませんでした。
完全に堕落した学生生活を送っていました。
結局１年留年して卒業し、ある営業会社に就職しました。
その会社では毎日罵声が飛んで来たり、ノルマが厳しく勤務時間も長かったりと、
とにかく厳しい会社でした。最初は学生時代のぬるま湯生活とのギャップから
ストレスで胃を壊したことも何度かありました。
しかし、周りの仲間に対する思いやりさえあれば、
「自分がサボれば周りに迷惑をかける」というプレッシャーが
自然と責任感に変わっていきます。
また、私もそんな弱い自分を自覚していたので、
「週６日の辛い労働に耐えて、休日で息を抜く」という生活が無理だということを
分かっていました。だからこそ、「週６日が辛い労働ではなく、仕事をいかに楽しむか」という
意識で仕事に取り組みました。仕事は本気でやってみれば、意外と楽しいものです。
特に、仕事を覚えて成果に繋がっていったり、周りに感謝されたりするようになる時期が
一番楽しいです。（そこに行き着くまでは２年近く忍耐を要しましたが。）
その後はトップセールスも経験し、現在はある会社の経営を引き継ぐ予定で
日々の仕事に楽しんで邁進しています。

みんな弱いんです。「あの人は根性があるな～」と感じるような人も、実は自分に甘いんです。
しかしそんな自分を知った上で意識を変えることで、
辛いことも楽しみに変えることが出来ます。
怠け者には怠け者のやり方があります。ご心配無用です。

ajmdajt0さんの週５日（？）の職場人生が楽しいものになることを応援しています。

お礼

ありがとうございました(*^^*)
がんばります！

回答No.4

ikuchan250

ずる休みはいいですけど、結局は自分に跳ね返ってくるだけです。
それを承知の上でされていたら、何ら問題はないと思いますよ。
だれも自分のケツは吹いてくれませんからね。
おっしゃるとおり、普通に生きていく、というのは何気ないようで
大変に事で、幸せに感じなければなりません。
その点を分かっておられる貴方にはまだ救いがあると思いますよ。

お礼

ありがとうございました(^^)☆
がんばります(>_<)

回答No.3

tsufujifuji

俺もそれであっているとおもいます。逃げれなくて泣いてる奴腐るほどこのサイトで見てきました。
人間は、逃げ場所が、絶対必要です。俺は、無理しすぎて死にたいって思うようになり、悲しいめにあいました。
ようは、自分が悲鳴をあげたんです。

お礼

ありがとうございました。。
がんばります(o^O^o)

回答No.1

noname#159989

<　「限界がきたら休み。逃げる。」

それが正しいのです！
自分の限界を知り、それを越えないように無理をしない。大切なことです。
それを忘れてしまうから病む人が増えるんです。
日本人の勤勉さもここまでくると単なるバカ。
皆ができない無理をしてるんだからお前もやれ？
バーカ言ってんじゃないよ！です。

あなたは正しいんですよ。
その結論に至るまでもいろいろ悩んだでしょう？
クズなんかじゃありませんから自分を卑下しないで。
診断書を書いてもらうという逃げ道もちゃんと自分で用意できたじゃないですか。
誰にも迷惑かけてないし、全然オッケーです！
これからもその調子でがんばって。
過ぎたことはくよくよ悩まないで、前を向いて行きましょう！

お礼

逃げ道がずるくないですか(;_;)？
卑下しすぎないよう気を付けます。。
ありがとうございました(^^)！