• ベストアンサー

筋肉をつけたい！

高１の男子です。 筋肉があまりなくて困ってます。 どうしたら筋肉がつくんですか？ やっぱり筋トレとかですかね？ 教えて下さい！ 解答よろしくお願いします！

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.1

筋トレを2日に１回やればつくと思います 毎日はいけませんよ

  1. カテゴリ
  2. 健康・病気・怪我
  3. その他（健康・病気・怪我）

注目のQ&A

カテゴリ

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する
質問する