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最近のカロリーゼロのドリンク
結構ありますよね。 甘いものもたくさんあって、たいていはアスパルテーム、エリスリトール、ステビアなどなど同じ量で砂糖の200倍くらい(たぶん)の甘さがあるといわれる、化学がつくりあげた砂糖の変わりのものが使われてますよね。 過去に、体に異常が起こらないかマウス(それかなにかの動物)で実験したところ、異常が出たとか聞いた気がしたのですが、詳しい方いらっしゃいませんでしょうか。個人的には飲みすぎなければ自分にも、子供ができたとしても影響はないんじゃないかと勝手に思っています。
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ほどほどに飲むのは構わないと思いますが、咽が渇いた時に水の代わりに、というのは止めた方が良さそうです。 カロリーゼロでも甘さはあるため、お茶や水よりもノドの渇きは癒された感じがしないようです。 そのためもっと飲みたくなり、それが悪循環となります。 NO.1の方の聞かれた飲み過ぎで糖尿になった人はこれだと思います。 近頃低年齢層にそれが多いらしいので、摂取の仕方には気を付けた方がいいですね。
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- kashi__
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エリスリトール、ステビアは天然の糖質から作られるものです アスパルテームは新薬の開発中に偶然発見された物質で フェニルケトン尿症という約2万人に1人の遺伝病の子供以外は問題ないそうです
お礼
知識はたしか高校の家庭科で習ったもののうろ覚えだったので全然違っていて恥ずかしいです。今のところたいした影響はないみたいですね。ちょっと安心。ありがとうございました。ためになりました。
- minamisakana
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糖尿病患者ですが、担当医に飲んでも良いかと聞いたところ、飲まない様にと言われた事があります。 ちなみに、その担当医から聞いた話しでは、スポーツドリンクの飲み過ぎで、糖尿病になった患者が居るそうです。
お礼
なるほど。スポーツドリンクの飲みすぎもいけないんですね。ありがとうございました。
お礼
そうですね。スポーツドリンクだとウーロン茶などを飲む時と比べてたくさん飲んでしまうような気がします。飲みすぎ注意ですね。ありがとうございました!