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先輩との関係が急変！会社での人間関係に悩んでいます
- 会社で普通に話をしていた先輩との関係が急に悪化し、口をきいてくれなくなりました。自分が何か悪いことをしたのか心配ですが、逆に意識されるのも嫌で何も聞けずにいます。日々の無言での共同作業はストレスがたまっています。
- 入社してまだ間もないため他の人とのコミュニケーションも上手く取れていない状況で、先輩が他の人と楽しく話している一方で自分は孤立しています。ストレスからか肌のトラブルも起きており、不安と悲しみが増えています。
- 自己反省しているけれど、このままの関係で続けるべきか迷っています。どなたか良いアドバイスをお願いします。
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実は、 その先輩「だけ」の問題では無いんだよね？ 貴方自身がまだ入社して間もない。 他の人たちとも中々上手く話せていない。 足元固めが整い切れていないんだよ。 そんな貴方にとってみれば。 その先輩はわずかに「話せる」存在だった。 ところが、 その辛うじて話せる先輩が貴方に対して背を向けてきた。 単なる一対一の関係の問題だけでは無くて。 貴方にとってはその先輩と話せなくなると、 貴方の世界自体が「小さく」なってしまうんだよね？ ダメージ感が強いんだよ。 元々ビクビクしながらコミュニケーションしていた貴方。 その先輩の対応は、 貴方自身に問題があるかのような「示唆」にも思えてしまう。 自分に自信が無い貴方は、 どんどん自分を内側に抉り出す。 それがマイナス思考だったり、ストレスを溜めてしまう状態。 おそらくはね、 入社して間もないのは差し引いても。 貴方「から」伝わって来るものが「少ない」んだよ。 普通に話をしていたと貴方は書いているけど。 貴方は緊張感もあるし、上手くやらないと～という気負いもあって。 会話自体を無難にやりくりしていたんだよね？ 先輩としたら、 最初はそういうスタンスでも構わないけど。 先輩なりに貴方を「ほぐそう」としていたり、 貴方が馴染みやすい状態を創ってあげようという気持ちもあったんだよ。 ただ、 貴方は中々壁を崩さない。 一定の受け答え、一定の跳ね返り以上も以下も無い。 先輩としたら、 何となく自分自身が空ぶっているような感覚もあったんだよね？ 先輩は段々貴方に対して無理をしなくなってしまった。 元来楽しくワイワイ話せる先輩でしょ？ 先輩は気を遣わずに話せる相手とのコミュニケーションに スライドしてしまった。 貴方が今後丁寧に廻りの人間関係を大切にして、 再浮上してくるなら快く応じてくれるんだと思うけど。 今の、この「時点」での貴方の印象って篭っている。 跳ね返りが少ない対象になっている。 それを変えていきたいと思うなら。 貴方は改めて、 その先輩以外の、 周りの人たちとの人間関係を丁寧に構築していく事なんじゃない？ 職場にいれば伝わって来るから。 貴方が「待ち」の姿勢で、 周りから貴方を持ち上げて、盛り上げてくれる状態を待っていたら。 時間だけが過ぎていくよ？ まだ入社して間もないからこそ。 貴方にもコミュニケーションに対する前向きさが「ある」事。 上手さとか、器用さでは無くて。 一人一人との人間関係を大切にしようとする意志が「ある」事。 それが相手に「見える」ように。「伝わる」ように示していく。 内側では思っていても～では。 相手には伝わらないからね？ 伝わらないと、 その伝わらない貴方＝貴方そのものになってしまう。 早いうちから印象を決め付けられると、 貴方にとってはキツい棲み分けをされてしまう事もある。 まだ貴方自身の印象が弱いからこそ、 今のうちから丁寧に、 一人一人に対して快活に対応していく事なんじゃない？ まだ３カ月。 これからもう３カ月を掛けて。 貴方なりの居心地を創っていけば良い。 貴方は器用な人では無い。 最初から上手くいくとは思っていないでしょ？ ある程度慣れていく、馴染んでいく。 その作業には時間が掛かるのが貴方なんだよ。 それが３カ月だったと思えばいい。 ある程度周りを見渡せるようになってきた「これから」が。 貴方自身の本当のスタートなんだと思えばいい。 そう思えば、 自然と貴方は丁寧に目の前の日々を大切にし「たい」と思えるでしょ？ すぐに辞める辞めないの話を持ち出さない。 それをやったら姿勢が「半身」になる。 やるだけやって難しいのと。 まだやる事さえ丁寧にやり切れていないのとは全然違うよ？ まだ貴方には出来る事が沢山あるんだと思う。 深呼吸を忘れない。 肩の力をガチガチにした状態で職場に入らない。 肩に力が入ったままだと、 考え方や感じ方にも力が入ってしまうから。 丁寧に廻りを見渡せる「ゆとり」も大切にして。 貴方なりに一日一日を積み重ねていけば良いんじゃない？ 貴方の環境なんだから。 自分の居心地は自分で創り上げていかないとね☆
その他の回答 (1)
- REN-KAIRE
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入社して間もないって、もう３ヶ月もたってるんですよね。自分から話かけないで他人から構って貰おうなんて甘いです。１番下っぱなんだから、仕事でも雑用でも挨拶でも自分から進んでするべきです。
お礼
おっしゃる通り私は待っているだけでした。 話かけて上手く話せなかったり、無視されたら と思うと傷つくより話さなくてもいい事なら 黙っていよう、、とつい、いつもそのパターン です。 できるところから、話せそうな人に話しかけて みようと思います。 本当に、貴重なアドバイスを頂き ありがとうございます。
お礼
読んでいてその通りだと思いました。 唯一の窓口だった先輩と話せなくなった＝周りの人、誰とも話せない。 そして、いじけている。 これじゃダメですよね。 辞めるにしても、その前にやれる事は あったと気づかせてくれて本当に ありがとうございます。 自分から切り開いて行くのは 難しそうですが、なんとかやってみます。