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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:顔、かお、カオ!!(〇д〇;))

顔やせ方法を教えてください!

このQ&Aのポイント
  • 冬のイベントで太ってしまった顔やせ方法を教えてください。
  • 身長163cmで体重48~49kgの間をうろうろしているけど、顔がまんまるになってきた気がする。
  • お肉のつきすぎと骨格のゆがみが原因かもしれないので、顔やせのオススメの本や効果的な方法を教えてください。

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回答No.1

こんばんわ。わたしが、気になっていたときによくやっていたのが、顔面の筋肉をよく動かすことです。 たとえば、「あいうえお」をめいいっぱい口を開きます。 専門的なことでは、以下のサイトにいろいろ掲載されているので参考になれば。

参考URL:
http://plaza.rakuten.co.jp/yokubarimama/003010

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