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総合的に見て、一番いい非常食って何なのですか?
地震をはじめ、ここ最近不安な事が多いので 非常食などを常備しようという動きが多いようですが 売られている物、もしくは保存可能な物で 総合的にみて(栄養とか含む)一番いい保存食・非常食って何なのでしょうか? あくまで食べ物なので、水は考えないとします。
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http://www.tssp.jp/category_sub.php?cat3Nr=576&gclid=CJbKoJfNpK8CFdA2pAodlRpRYA こんな感じのでいいでしょうね。 ただ、重いですよ。 http://shop.abs.fm/143.html 1週間程度ならこっちのほうがマシです。 それ以上は匂いが鼻について食えなくなりますが・・・ アホみたいにカロリーがあるので、1日に1個か1個半ぐらいでいいです。 自衛隊の缶詰が出ていたりしますが、飯缶は沸騰させた湯の中で25分間ゆでなければならないので手間です。 そんな手間をかけられるのなら、こっちのほうがいいです。 私の非常食棒ラーメン http://www.marutai.co.jp/ 缶詰、レーションパック共に繊維とビタミンが不足します。 便秘になって、口内炎出来まくりになったりします。 キューピーコーワゴールドの錠剤が良いです。ファイブミニもOK 満腹で、何不自由なくすごそうと考えれば、とんでもない資材が必要です。 が、3日間を耐えしのげば何とかなるのが現在の状態ですから、ぶっちゃけ、何にもなくても3日間は生きていられます。水だけあれば。 ですから、軽くて日持ちがする、カロリーメイトブロックで十分だと思います。これとキューピーコーワ
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- williumblake
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私は缶詰めだと思っています。 カップめんは水が必要だし、乾パン類はのどが渇くし。 味付けの濃いものならカロリーも十分でしょう。 保存しておくにも便利で、場所もとらず、消費期限も長いものが多いです。 種類も豊富ですしね。 値段が少々高くつくかもしれませんけど。
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