この基礎体温では、今、高温期何日目？

質問

お世話になります。タイトルの通りです。
自分で基礎体温をできる限り理解してみたいと思うのですが、いつも低温期と高温期の境目がゆるやかで判別が難しい為、皆さんの読み取り方を参考にさせて頂きたいと思った次第です。

36.40（生理１日目）
36.50（生理２日目）
36.50（生理３日目）
36.53（生理４日目）
36.57（生理５日目）
36.31
36.37
36.30
36.38
36.67（生理周期１０日目、普段の計測より２時間程寝坊しました）
36.43
36.34
36.59
36.23（医師から、「だいたいこの日あたりが排卵」といわれた日）
36.35（医師から、「だいたいこの日あたりが排卵」といわれた日、生理周期１５日目）
36.43
36.57
36.75
36.97
36.69（生理周期２０日目）
36.75
36.92
36.81
36.87
37.00（生理周期２５日目）
36.74
36.92
36.82（医師から「だいたいこの日あたりで生理になる」といわれた日）
36.82（医師から「だいたいこの日あたりで生理になる」といわれた日、ケータイアプリの生理予定日）
36.86（普段より１時間早く計測、生理周期３０日目）

自分では、予想が２つあります。

【１】生理周期１５日目から、体温が下がることなく高温層まで入っていったので、推定排卵日はおそらく生理周期１４～１５日目だった→現在、高温期１５～１６日目

【２】これまでの計測経験から、高温期の体温は36.55～36.70℃だったため、確実にそれ以上の体温で推移を始める直前の生理周期１７～１８日目頃が推定排卵日だった→現在高温期1３～１４日目

ちなみに、現在排卵障害で通院しており、クロミッドを服用しています。クロミッド服用時は、生理周期は２８～３０日です。服用時は、生理周期が３０日を越えることは無く、またこれまでの様子を見ると、生理になる２～３日前から徐々に体温が下がる（36.40～36.50くらいになる）はずなのですが今回は下がらず…かといって、妊娠初期によく見られるという「今までと違う熱っぽさ」などもありません。

生理が来るか、妊娠か、あるいは別の何かか…と、色々考えています。回答、宜しくお願いします。

回答No.1

HOPinDEER · ベストアンサー

こんばんは。

高温期は36.23に0.3度を足して36.53を超した日、すなわち、
36.57の日から。

黄体期としてはおそらく排卵したであろう、周期15日目からだと思います。
ま、2日差なのでまぁまぁと言ったところですね。

これから行くと、生理は1日遅れていますね。
あと3日来ないと妊娠可能性ですね。

お礼

HOPinDEERさん、こんにちわ。またお世話になってしまいましたね。いつもご解答ありがとうございます。

この後ですが、
36.84（出血？薄～い茶色のおりもの。普段より１時間早く計測）
37.06（出血？薄～い茶色のおりもの。普段より２時間早く、５時くらいに目が覚めて計測。）
37.03（５時くらいに目が覚めて計測。）
36.84
と、基礎体温は高温期のままです。

期待と、期待しすぎちゃいけないという気持ちの入り交ざった複雑な日々です。
生理前のような下腹部痛と張りがあったり、生理開始の予兆のような出血（？）があったり、また今朝は体温が37℃台から降下しただけでなく、前日までの異常な体調の悪さが回復したことで若干不安を感じています。が、頂戴したアドバイスからすると、数値の上では可能性アリのようなので、ちょっぴり期待を高めて待とうと思います。

あと２日ほどで検査薬の推奨日ですが、もう調べてみようか迷っています。