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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:高温期に体温が上がらない)

高温期に体温が上がらない理由と対策

このQ&Aのポイント
  • 高温期に体温が上がらない理由とは?薬の影響や自然な周期の変化が考えられます。体温の変化に不安を感じる方は医師に相談しましょう。
  • 高温期の体温が低いと不妊の原因になることもあります。体温の正しい測り方や体温を上げるための方法についてもご紹介します。
  • 高温期に体温が上がらない場合、自分でもできる対策は限られますが、生活習慣や食事などに気を付けることで体温の上昇を促すことができるかもしれません。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.1

私も黄体ホルモンを補充していますが、 補充していても思うように体温が上がらない周期があり、医師に聞くと 薬が効かなかったのではなく「たまたま分泌が悪い周期だった」とのことでした。 補充のためのホルモンの力は100のうち2~30で、 7~80はもともとの自分の力なんだそうです。 質問者さんも、今周期たまたま分泌が悪かったのかもしれません。 が、本当のところどうなのかは検査してみないと分からないと思います。 今周期はお休みだったのですからリラックスして、 気分を入れ替えてまた頑張ってくださいね!

aki127_2005
質問者

お礼

dothehustleさん、回答ありがとうございました。 周期によって分泌が悪かったり良かったりするんですね。 今周期がたまたま悪かった、ということであればいいなぁと思います。 精神的に不安でイライラしたりして、リラックスしていないことも分泌に影響しているのかもしれません。 今周期はあまり考えずにのんびりしようと思います。 ありがとうございました。