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基礎体温の高温期
今朝計ったら、36.8度でした。 周期的には、排卵日が終わって高温期に入るところ だと思います。 婦人体温計ではなく、普通の体温計で計ったら37度台で、 ちょっとだるい感じがします。 昨日の夜は、体がほてったり、冷えたりということを 繰り返してなかなか眠れませんでした。 これは生理の周期だからなのでしょうか? 基礎体温をつけはじめたばかりなので、よろしくお願いします。
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お役にたてるか分かりませんが、私も高温期では日中微熱になります。だいたい37.5度台(日中)まで上がる事があって、熱っぽくて困る事があります。 恐らく、今回の日中の体温は高温期のせいかと思いますが、それ以外に風邪のような症状が出たり、早朝の体温が37.5度を超えるようなら、風邪かもしれません。通常高温期は36.7~37.0度前後位にまで上がると思いますので、様子を見られてはいかがでしょうか。 基礎体温に関してのサイトを下に貼っておきます、時間があれば見てみて下さい。
お礼
ありがとうございました。 基礎体温をつけはじめたばかりで、自分の体のことが よくわからなくて不安でした。 「私だけじゃなかった」ということがわかって、 よかったと思います。 37度前後が続いていますが、体が慣れてくれることを 祈るばかりです。回答ありがとうございました。