青汁とサプリについて

質問

青汁、カプシエイトについて

普段野菜をほとんど食べることがなく、
青汁で補おうと思っています。
でもどこの青汁がいいのか分かりません。
お勧めの青汁教えてほしいです。

コレステロール、中性脂肪が少し高いです。

あとダイエットもしているのですが、
カプシエイトを検討しているのですがどうでしょうか？

もし青汁を飲むのならカプシエイトと一緒に
飲むのがいいのか、片方でいいのか教えてください。

回答No.1

ojisa

こんにちは。

青汁について詳しいわけではないのですが、たまたま見ていたサイトで面白いことをやっていたので、ひょっとしたらお役に立つかもしれないと思い、投稿します。

http://www.supplerank.com/osusume/sp/aojiru_ranking/

ノリで作っている感じで笑ってしまったのですが、よく見ると結構手間のかかることを真面目にやっているようでもあり、それがまた更に笑いをさそうという感じです。

2位とか3位は何だったんだろうとか想像してしまいます。

野菜不足を補うためなら、長く続けられるおいしい青汁というのも良い選択ではないでしょうか？

あと、ちょっと値段は張りますが、ジューサーを買うという手もあります。
母がこれを買って、毎朝小松菜、ニンジン、キャベツにリンゴやレモンを入れて飲みやすくした野菜ジュースを飲むのを習慣にしていました。ただ、ジューサーは絞りかすが大量に出る上、食物繊維がほとんど摂れないので、青汁の方がお手軽だとは思います。

カプシエイトについてはお役に立つ情報が見つけられませんでした。
ただ、青汁とカプシエイトを組み合わせることをお勧めする情報も見つからなかったので、henryさんのお好みで摂取すればよろしいのではないでしょうか？

面白いという観点ではこの記事がちょっと好奇心を刺激しました。

http://japan.cnet.com/release/30015486/

役立たずなでごめんなさい。