これって禁煙しないほうがいいのですか？

質問

2012年３月4日から禁煙をはじめました。

が、なぜか体調が悪いです。
禁煙すると。絶好調になるかと思いはじめましたが
逆に。体がむくんでいるというか全身が重く、
特に吸いたい気持ちはないのですが夜も熟睡できません。

仕事も、いつもより集中できません。し
あり得ないほどの睡魔が襲ってきます。

そして。
とにかく体の関節や筋肉があちこち痛みます。

何か。いい解決方法はありませんでしょうか。
何卒。宜しくお願い致します。

回答No.1

hwoa1024 · ベストアンサー

私も禁煙する際は同じような事が起きました。
依存物質を辞める際に発生する離脱症状というやつです。

そこを乗り切ってしまえば良くなると思いますが、
仕事に支障がでるようだと考えた方がいいかもしれないですね。

私は転職する際の暇な時間に実行しました。

お礼

ご回答ありがとうございます。
こんなに、禁煙がつらいものとつい知らず。

禁煙外来で相談をうけてみたほうがいいのでしょうかね。
できれば、乗り切れればと思っております。

ありがとうございます。

回答No.5

pluto1991

素人療法ですが
とにかく水をがぶ飲みして（中国ではお湯）、血液の浄化をするのがいいと聞いたことがあります。

お礼

ご回答ありがとうございます。

血液の浄化とは聞こえがいいですね。
半身浴とやると、
効果でそうですね。

やってみます。

ありがとうございますm(_ _)m

回答No.4

borg121

コールドターキーです。

お礼

ご回答、ありがとうございます。

禁断症状の解決策を考えてみます。

回答No.3

noname#177763

禁煙の禁断症状だと思います。
禁煙外来に通うか、ニコチンパッドを貼ったり、
禁煙ガムを噛む。
もしくは禁煙を辞める。

お礼

ご回答ありがとうございます。
禁断症状がこんなにつらいものとは思いませんでした。
正直。迷いますね。
今はとにかく。思考が停止状態です。

正直、体の異変だけ、なおしたいのですが、
禁煙外来かニコチンパッドで
悩んでみます。
どうも。ありがとうございました。

回答No.2

tomoakiaida

完全な禁断症状ですわ。ニコチネルとか服用したほうがよい

お礼

ご回答、ありがとうございます。
調べて、仕事帰りに薬局寄ってみます。

ありがとうございました。