卒乳前のダイエット

質問

現在二児の母親です。２人目を産み１年と８ヶ月です。まだグズったり、眠る前、夜中の目覚め等はおっぱいをあげています。まだ張りはあります。生理は再開していませんが、近頃ようやく産後の抜け毛が落ち着きました。この時期はもう痩せにくいのでしょうか？急に２キロ太り、あわててここ一月夕飯を抜いてるんですが全く減りません。産後すぐ痩せたのが夢のようです(;^_^A

回答No.1

taakoo3

皆さんよく2人目はもどりにくいっていいますね^_^;
アタシも1人目の時と同じことしてたら、太りました。

正直、1歳過ぎの子は栄養と言うより安心感で吸ってるだけなんで、授乳してるから食べていいは通用しないです。つまり、あなたが食べたものは子供には行かず、あなたの身体にいってるはずです。それで太ったんじゃないんですかね。

ダイエットするなら食事量を普通に戻す。それだけで、戻ると思いますよ。