彼のいびきがすごいです…。

質問

現在お付き合いしている彼がいいます。
毎週末、彼の家にお泊まりに行っていて、ゆくゆくは
同棲→結婚を考えています。
しかし毎回彼のいびきがすごく、寝不足になってしまいます…。

彼にはちょっと可哀想ですが、いびきのことは伝えています。
寝ている彼を見ると口呼吸なのと、あとは太り気味だからなのかなとも思います。
（174cm、80kgくらい）

まるで猛獣の寝床のような騒音で、耳栓必須で入れておりますが、
完全防音じゃないのと（いまいちフィットしなかったり）やはり
寝ている時なので外れたり、あとは耳にストレスを感じてしまいます。

今考えているのは、イヤーラックスという耳に直接付ける防寒グッズを
試してみようと思うのですが、私と同じような思いをしている方で、
遮音のいい方法がある方、教えて頂けませんか？
彼に直接指導するのは無理かなと思うのです…。枕とかありますが、
高いわりに効き目ないそうですし、私が遮音の方法を考えたいと思っています。

よろしくお願いします。

回答No.1

bukebuke

遮音するより彼病院に連れて行った方がいいですね
睡眠外来で睡眠時無呼吸症ないか検査されて下さい
あればCPAPと言う機器つけて寝ればいびきはなくります
あとは喉の手術ですかね

お礼

回答ありがとうございます！お礼が遅くなってしまい申し訳ございません。

病院…も検討ですかね。けど手術は難しいかもしれません。
今すぐの対処として、私が安眠したいので（苦笑）
何かいい方法はないでしょうか？

教えて頂いたCPAPというものは、かなり大げさで今度は
彼が安眠できそうになく…。