ダイエットで胸を残したいです

質問

ダイエットで、
胸のサイズおとしたくない
／たれさせたくない
のですが…。
(勿論、多少はしょうがないですが)

その場合、
胸を何かで押さえつけるのはいいことでしょうか？

グラビアの人で胸を残したままダイエットに成功した人は、
さらしを巻いていたという例はあります。

でも脚を細くしたい人に、
スリムウォークのような押さえつけるような製品もでています。

押さえつけることで
発汗を促すとかいう理由でしょうか？

また
大きく揺すると垂れるというのも聞きます。

スポーツブラはつけますが、
もっと押さえつけるものをしたほうがいいでしょうか？

もっと押さえつけるものをしたら逆に小さくなってしまうでしょうか？

知っていたら
回答お願いします。

回答No.2

isoworld

女性のバストのふくらみは、ほとんどが乳腺と皮下脂肪によるものですから、ダイエットで皮下脂肪を落とせば当然のことながらバストもそれなりにサイズダウンします。

回答No.1

obake_2012

筋トレ&ダイエットのページから、、、

乳房は筋肉ではなく、「クーパー靭帯」によって引っ張り上げられていて、
その靭帯は激しい運動等で一旦伸びると、
筋トレしても、
元に縮むことはなく、
質問にあるように長い時間大きく揺れると、
結果、
垂れてしまうようです。

よって、
運動する場合は、
スポーツブラ等で揺れないように工夫されるのが良いと思います。

それと、
本来乳腺の発達で乳房が大きな場合は、
ダイエットにより脂肪が燃焼され若干乳房小さくなっても、
クーパー靭帯がしっかりしていれば垂れることは無いと思います。

ご自身でも「クーパー靭帯」で検索してみてください。

筋トレと食事メニューを上手に工夫されて(水分は充分に補給)
ご自身が目標とする素敵な体型を目指しましょう～♪

obake