※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：【急ぎ】ＰＭＳが原因で嫌われた、前の彼氏に謝りたい）
ＰＭＳが原因で嫌われた、前の彼氏に謝りたい
【急ぎ】ＰＭＳが原因で嫌われた、前の彼氏に謝りたい
先月末に、喧嘩別れのような感じで終わってしまった彼氏がいます。
私が２０代後半、相手が３０代半ばです。
私はＰＭＳがひどく、その時期になるとものすごく感情が荒れます。
彼とうまくいかなくなると、ひどく激しい返事を書いたりします。
二人の末期のころに、「ＰＭＳがひどくて苦しい」と彼氏に連絡したら
返事がなく、しばらくたってから「大丈夫になりましたか」と連絡が来たので
私を怖がっていることにそのときは腹が立ち、罵詈雑言のようなメールを送ってしまいました。
それに対して彼氏がドン引きし、もう君を支えられないと言って来ました。
私はまだＰＭＳがひどく、それに対しても
「何でもメールでしか連絡できないなんてありえない△×□◎・・・」など、
彼氏に対しての今までの不満を爆発させ、もう会わない、見たいなことを書いて終わりました。
もう連絡も何もありません。
ＰＭＳに関しては、病院にも行っているんですが、なかなか改善されません。
携帯の電源を切るなど、周りに迷惑をかけないようにもしていますが、
彼氏には甘えたかった、けど彼氏は性格的にもそういうのをあまり支えきれない、というのが
二人の間にひびが入った一番の原因です。
あとは、私が違う部署に異動になり、そこでの人間関係から精神的にひどくなってしまったことも・・・
彼氏も、公務員でしたが、生活保護の方などの手伝いをするという
精神的にも大変な仕事をしていたので、私の悩みを聞いているだけの余裕がなかったのかもしれません。
普段は冷静で落ち着いている、気が利いたり優しくはないけど、いたって普通の男性でした。
今は気分は落ち込んでいますが、ＰＭＳの時期ではなく、一応冷静にものを考えられる時期です。
よくよく考えたりしているうちに、やはり彼氏が好きで、「やり直したいなあ」と思うようになりました。
メールでの連絡になると思いますが、自分ひとりだと、彼氏に変なことを書いたメールを送ってしまいそうなので、ここで何かアドバイスをいただければと思い、書き込ませていただきました。
少しずつでもいいので、もう一度、最初からなんとかやり直せるようにするには
どう書けばいいでしょうか。自分でも考えて見ますが、ご意見を聞かせていただけるとうれしいです。
明日から仕事が始まるので、相手のためにも、できれば今日中に送りたいと思っています。
お礼
お返事のつきにくい時間かな、と思って心配していたのですが 回答いただけて本当にうれしいです。ありがとうございます。 確かに、具体的な改善策を提示したほうがいいですね。 相手も、きっと同じことの繰り返しになると思うでしょう。 大切なことを気づかせてくれて、本当にありがとうございました。 ほかにも何かありましたら、よろしくお願いいたしますね。