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生理前の不安定な気持ちで男性に誤解を与えた私の行動
- 生理前になると精神的に不安定になることがあり、昨日は1日中泣いているような状態でした。寂しさを感じていた私は、男友達と気になっている男性にしつこく連絡してしまいましたが、返事はありませんでした。普段の私とは違って不安定な気持ちを抑えることができず、2人には失礼な行動をしたと反省しています。
- 落ち着いたら2人に謝るつもりですが、生理前の不安定な気持ちを話しても男性に理解してもらえるでしょうか?自分の行動が相手に嫌われてしまったのではないかと不安です。
- 私はPMS(月経前症候群)の一部である生理前の不安定な気持ちに悩んでいます。昨日は1日中泣いているような状態で、寂しさを感じていた私は男友達と気になっている男性にしつこく連絡してしまいました。しかし、返事はありませんでした。自分の行動が失礼だったと反省しており、落ち着いたら2人に謝る予定ですが、生理前の不安定な気持ちを話しても男性に理解してもらえるか心配です。
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同じ女性として心中お察しいたします。 男性には理解はできないかもしれません。 しかし、理解できないまでも、受け止めてくれるか否かではないかと思います。 冷静になったときに落ち着いて事情を話せば、相手も理解を示してくれると思います。勇気を出してね! 誠実なあなたなのだから、きっと大丈夫! …そして次の生理の前にはそうならない様に先に何か手を打っておくといいかも知れませんね…。 例えば、気分転換になりそうな予定を入れておくですとか。 (私の家族には理解してくれる人とそうでない人がおりまして…。次回は予想される日に一人でもいいので映画を観にいこうと思っています。あと気になっていた本を用意しておいて一気に読もうと思います。) Good Luck !
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- oishiimonosuki
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男性からすると生理時の体調・状況が理解できないと言うのが本音です。 個人によって違いがありすぎるので、不可解なのです。 普通に生活して何ともなく見えることが多く、正直大したことがないようにも見え 反面、大変だと言う話も良く聞き、きっと大変なんだろうな~と何も解らずに何となく思うだけです。 あえて自分から調べたり、人に聞いたりするような事柄でもありませんからね。 ただ結婚されている男性なら、少しは理解できると思います。 男性の多くは、理論的に説明されると理解します。 言葉で言うより、PMSに付いて簡単に書かれているパンフやHPのコピー等を見せて、実は私はこんな病気なので時々情緒負不安定になるけど許してね」とでも言っておけば、「そっか~しょうがないな」と思い込みます。 病院でパンフとか貰っていないようでしたら貰って置いてください。 なお当たり前ですが、糖分・カフェインを取らない事。 つまり甘いもの・コーラ・お茶・コーヒー・紅茶・チョコ等、1週間前から止める様にしてください。 もし病院にかかっていないようでしたら、女性専門外来などにかかると良いです。
お礼
ありがとうございます。 参考にさせてもらいます。
お礼
ありがとうございました。