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人の目や態度が気になりネガティブな感情になる状況について
- 人の目や態度が気になり、ネガティブな感情になる状況は、オフ会や個人的な集まり、職場などで起こることがあります。
- 具体的な例として、オフ会で他の参加者が自分よりも他の人との会話に集中していたり、話しかけられる頻度が少なかったりすることが挙げられます。
- こうした状況に対して、他の参加者に聞いてみても否定的な回答が返ってくることが多く、自分自身でも考えることに疲れを感じています。大分前からこのような思考が自分をマイナスにしていると感じており、普通に楽しくやっていく方法を探しています。
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質問者が選んだベストアンサー
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正直、大人数のグループだと、みんなに求められる魅力のある人、需要のあまりない人がでてきてしまいますよね。 質問者様はいろんな細かいところまで見えるサポートタイプだと思うので、自分の必要性を実感できる場がなかなか少ないと思います。 (話しが面白く、行動が突飛で明るく目立つ人ようなタイプは人も集まりやすいから実感する場は多いでしょう) でも細かいところまで見えた上で気配りができたり信用される人になれば、陰で必要とされる機会は増えると思いますよ。 (相談もちかけられたりとかね。) 目立って必要とされたいなら会話を面白くするしかないでしょう。 目立つ人って生まれつきが多いのでけっこう難しいですが、誰でも興味をもって楽しく聞ける話題を場に応じてすぐ提供できるとか。 または、飲みなら幹事とかまとめ役を買って出て、強制的に自分のポジションを確保する。 あと、最終手段ですが、傷つきたくないなら基本2人で遊んで、集団の時は自分が一番仲いい人がいる時のみ参加するのが今すぐできて傷つかないし適度に楽しめる方法かと思います。。
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- 20120205
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貴方のこと大事にしてくれる友達は他にいますよ。相手にされないなら友達を変えたらどうですか。
お礼
なるほど そうですね 無理せず 自分らしくいきます
丁寧なお礼ありがとうございます。 質問者様の友人ではないからタイプがわからないので、色んな方法をあげました。 ご自身で合うものを取捨して参考にしていただければ幸いです。 お礼を見て思いましたが、質問者様はまじめですね。 さらっと流していいところもしっかり受け答えしてくれるのはうれしいけど、大人数でいて一人ひとりの会話を大切にできない(みんながワイワイ話している)状況だと確かに対応しずらいかもしれません。 人の行動でも、会話でも、流していいものは流す。というのも少し意識されると楽になるかもと思いました。
お礼
またまたありがとうございます 確かに人の言動の一言一言に全部反応しては疲れるますらね 流していいものは流す。これを意識してみます。
補足
http://www.paradisearmy.com/doujin/pasok_ichraku.htm ここのページの中頃にある写真のような状況になり 他の人は話し相手がいる（話しかけてもらえる）のに、自分はこちらから話しかけないと会話ができない って事を強く思いすぎてました
お礼
回答ありがとうございます >自分の必要性を実感できる場がなかなか少ない なるほどそうなのかもしれませんね >飲みなら幹事 これはやりますね。受身だけではダメだと思っているので >最終手段ですが、傷つきたくないなら基本2人 １楽２活３黙ですね
補足
>目立って必要とされたいなら会話 私は別に いつも自分が中心人物になりたいわけではなく。自分的には狭くて深い関係を築きたいです。 >集団の時は自分が一番仲いい人がいる時のみ参加する 暫くすると話のネタが尽きてしまうからね。 自分達2人のみで周りを排除って方法も相手がのるとは思えないし また自分がこの方法をやり過ぎると相手に重いって思われて嫌われる可能性が高いです。