※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:自分が怖い)
自分が怖い
このQ&Aのポイント
私のイライラは一体何なんだろう?他人なのに何に対してもイライラし、物を壊したりするようになってしまいました。いつ人を殺してしまうか分からないくらい怖いです。
ある知り合いにインフルエンザにかかっていたことを伝えたら、その人から噂を立てられたようで、周りの人々から避けられるようになりました。カラオケに誘われても他のメンバーは私を無視し、私に笑いを浮かべていました。その出来事以降、他人に対してイライラし、自分が怖いと感じています。
私のイライラはなぜ起きるのか分かりません。他人に対しての怒りや破壊衝動が抑えられず、自分が怖いです。どうしたらいいでしょうか?意見を聞きたいです。
意味不明なタイトルで申し訳ありません。
文章が長くなりますがお付き合いいただければ幸いです。
ある知り合いが、「あの日休んでたでしょ?どうして?なんで?」と聞いてきたので私が「インフルエンザにかかってた」と言ったらその人が「ふーん、、、あ、そうそう誰かがサボりとか言ってたよ」と言われました。
そして周りもなんだかあからさまに避けているような雰囲気になりました。
でも私は友達はいりませんので、どうでもよかったんですが、ある人にカラオケに誘われました。行きたくなかったので断りましたがしつこく誘ってくるので渋々ながら行きました。
メンバーは5人だったのですが、カラオケに着いたとたんに私の話を何もかも無視し、挙げ句、4人だけで歌い始めてしまいました。
私が歌うと4人で固まって私を見ながら笑ってきたりしていました。
そこで私もキレて、一人で帰りました。
それ以降、例え他人でもこっちを見られると殺してやりたい衝動に襲われるようになりました。
他人なので何も悪くないのに、何に対してもイライラし、物を壊したりするようになってしまいました。
いつ人を殺してしまうか分からないくらいイライラしてしまい、自分が怖いです。
文章が荒れて申し訳ありません
どうしたらいいでしょう。
慰めてもらおうとは思っていません。
意見をききたいんです。
私のこのイライラは何なんでしょう?
お礼
学生ではないですが、参考になりました。ようは被害妄想だとWWW