体重減少と悪玉コレステロール値

質問

旦那は２７歳、１７２センチで体重が５２キロ。
元々、あまり食べても太らない体質です。

健康診断の結果、去年より体重が２キロ近く減少。
やせの表示に、悪玉コレステロールが１５２。善玉５０で中性脂肪が１１９。肝機能はＢ判定。

この年齡でコレステロール値が高いのって問題ですよね。

結婚以前は毎晩ビールを１缶は飲み
食事も炒め物・油物が多かったようです。つまみ系ばっかりで。

結婚して２年目ですが、今は、ビールは週に３、４本、食事も和食から洋食と
一応バランスも考えて作ってます。
ビールは２１時以降に飲むことが多いです。
仕事はデスクワークで、運動はしていません。

食生活ではどのような事に気をつけるべきですか？

また、体重が減少していたのも気になります。
何かあるんでしょうか‥。

回答No.2

yuyuyunn

こんばんは

まずは内科で見てもらうことが第一ですよ
食事とか運動とかのアドバイスをもらうことも必要ですし
再検査をする場合も有りますので

お礼

返信遅れて申し訳ありません。

受診したところ、運動不足との事でした。

時間をみつけて運動させようと思います。

ありがとうございました。

回答No.1

04020830

善玉菌を増やすのにラクト・ミニオン（日本ベスト）をオススメします。

お礼

返信遅れて申し訳ありません。

参考にさせてもらいます。

ありがとうございました。