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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:テンションラバー それと・・・・・・・・・・・・)
テンションラバーを使う時に肘が痛くなる原因と対策
このQ&Aのポイント
- テンションラバーを使うと肘が痛くなってしまう原因について考えてみましょう。
- 肘が痛くなる原因は主にフォームの悪さやエネルギーロスによるものです。
- また、表ソフトや裏ソフトの選択も肘の痛みに影響することがあります。
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noname#233404
回答No.1
ラバーのせいで体を壊すというのは聞いたことないですし、絶対ないと思います。卓球のせいで肘が痛くなるのは、肘を使いすぎているからで、もっと肩関節をしっかり使うとよいと思います。 後半の「スマッシュを打ってしまう」ですが、入りさえすれば何の問題もないです。勝敗よりもドライブを打つことにこだわるなら話は別ですが。
お礼
そうですよね。というのは、体の一定の部位を酷使しすぎている、 ということなのでしょうか。 そういうことならフォームを改善すれば良いということですね。 いろいろチャレンジしていきたいと思います。 スマッシュに関してはとくにこだわりはないのですが、 できれば、スマッシュではなくすごく回転のかかった ドライブで点をとりたいなぁなんてくだらないことを 思っていただけです。 とくに指摘がないようでしたら、このままでいきたいと思います。 回答ありがとうございました。