寝台列車で酔わないには?
はじめまして
今度寝台列車に乗ることになりました。
しかしなんだか酔ってしまいそうで心配です。
(現在、寝台列車を飛行機に変えるなどは考えておりません)
今回西日本方面から東京へ帰ってくる時に寝台列車を利用することになりました。
グループなので個室ではなく、普通のB寝台車だと思います。
しかしながら三半規管が弱いほうなのか、酔うことが多いのです。
いままで列車では酔ったことがないのですが、列車といってもせいぜい東京~八戸の新幹線3時間程度ぐらいが最高ですし、
ムーンライト○○などのような夜行快速・列車などには乗ったことはありません。
もちろん列車で横になって寝るなんてことはありません。
通勤電車で寝たとしてもどんなに長く見積もっても2時間がいいところです。
特に飛行機で酔うことが多く、飛行機で食事するのは得意ではありません。
また飛行機に3時間以上乗るのもあまりうれしくありません。
何かしらの形で酔ったり、気分が悪くなります。
そこでなのですが寝台列車で酔わないためのコツなどありますでしょうか?
例えば
・上段と下段だったら○段のほうが良い
・はじめて乗るんだったら列車内で食事しないほうがいい
・自分の寝台内ではこんな座り方・寝かたをしたほうがいい
・○○をしろ!
・酔い防止には○○が効果的
などみなさん何かコツありませんでしょうか?
皆さんのアドバイスお待ちしております。
お礼
回答ありがとうございます。 そうなんですか…‥残念です…。 URLまで張って頂き、ありがとうございました。