強迫性障害でしょうか？

質問

ここ3週間程、
頭から離れなくて仕方のない事があります。

お気に入りのハーフパンツが2枚あったのですが、
１枚、ゴムが伸びてしまい、
履き心地が変わってしまったのです。
(他人に貸した際、故意ではなくゴムが伸びてしまったようですが、
その他人にも恨みを持ち、貸してしまった自分も責めています)

その事が気になって気になって、
忘れようと思いタンスに２枚ともしまったのですが、
四六時中、寝てる時以外はずーっと気になっています。

来月頭に資格試験があるのに、
全く勉強ができなくなってしまいました。

自分にとっては確かに大事なハーフパンツではあったのですが、
そこまで気にする事でもないような気もしており、
何故こんなに思考から離れず、
悶々とした気持ちでいなければならないのかと、
悩まされています。
(もちろん、大事なハーフパンツだったのでショックな気持ちは
今のところぬぐい切れそうにないです)

3年前、
仕事の疲れや、私生活で辛い事等あり、
初めて心療内科にかかり、
それ以来飲んでいる薬は、
リリフターとスルピリドだけです。

お酒は週に2～3回くらい飲みます。

自分では欝病と思ったり思わなかったりで、
主治医には、「社会不安症(?)」
と言われただけで、
強迫性障害とも鬱病と言われた事はないです。

もともと神経質な性格で、
物事の順序や、日々使う物等に異常に執着する傾向があります。

今回の事以外でも、
ささいな事をずっと考えてしまい、
日常生活に支障が出るレベルになる事もあります。
(冷や汗が止まらなくなったり、呼吸が乱れたり、頭痛がひどく、何もできなくなったり)

ネットで調べたところ
青田療法や、暴露反応妨害法というのがあると知ったのですが、
イマイチどのようにやれば良いのか分かりません。

1ヶ月後の受験に向けて、なんとか集中力をもう１度取り戻したいです。
(ハーフパンツの件があるまではある程度集中して
資格試験の勉強に取り組めてました)

私は、28歳の男で、現在は仕事を休みながらもなんとか続けている状態です。

強迫性障害だとしたら、
投薬等で長い期間の治療が必要となってくるのでしょうか？

どなたかお知恵を貸して下さい。
宜しくお願い致します。

回答No.1

Kowalski_Japan · ベストアンサー

貴方には病気の疑いが、かなりはっきりと出ていますね。
でも、間もなく試験ですから病院での治療は間に合わないでしょう。

そこで提案です。お気に入りのゴムが伸びてしまったパンツは修理に出しましょう。
「新しいものを買ったほうが安い」と言われるでしょうが、ともかく修理に出して元通りにしましょう。
修理が出来なければ改造です。
ベルトがつけられるように改造するなり、貴方の気に入るように改造しましょう。
試験まで時間が無いのでそれしかないと思いますよ。

そして、試験が終わったら病院を替えましょう。医者にもまったく不勉強な人って、かなり居ますよ。
たとえば私がこの前受診した「湘南厚木○院(一部伏字)」の脳神経科の主治医などは、私が紙に書いていった症状を読みませんでした。
そして「それは、貴方の自覚症状でしょ。私が尋ねているのは自覚症状ではなく本当の症状ですよ」と3回ほど言いました。
しかし患者には自覚症状しか分からないので、無理難題を吹っかけられたような気がして黙って部屋を出て帰ってきました。
恐らく私は「不良患者」のリストに載せられたことでしょう。そして病院を替えました。
すると、そこの医者は丹念にその紙を読み、色々と説明してくれて治療方針などを決めました。
ずいぶん違いますよね。
そもそも皮膚科や精神科、心療内科などは医療事故によって患者が死ぬことが無いので、責任は問われたくないが給料は欲しいというテキトーな人が医者を目指すことが多いです。
精神科や診療内科ですと、うつ病の人が薬が効き始める前に自殺してしまったりすることは良く有りますが、それは医療事故ではないので、たとえ知らされてもテキトーに「お気の毒です」とでも言っておけば良いわけです。