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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：心療内科に行くべきでしょうか。）
心療内科に行くべき？一人暮らしの母の精神的な悩み
このQ&Aのポイント
- 一人暮らしの母（６７歳）が心療内科に行くべきか悩んでいます。腰の手術の回復が思ったより時間がかかり、一日のほとんどを寝て過ごしているため、気持ち的にだんだん沈んできているようです。
- 最近、心配で日ごろから母の所に通っているが、仕事の関係や距離の問題ですぐに駆けつけることができず、母が発作を起こしてしまった時に心配です。
- 心療内科に一緒に行くことを勧めてみたが、母は自宅が安心だと言っています。しかし、過呼吸の不安もあるようです。心療内科に行くべきか迷っています。
- marukocyan
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
私も過呼吸で病院に着くなり倒れ込み死ぬ思いをした者です。 その軽い心疾患が原因では無いと医者には言われたのですか？ 先ずそれを確認して下さい。 私の考えですが、もしかするとその心疾患がある事を常に頭のどこかで気になっていて、 パニック障害を引き起こし過呼吸になっているかも知れません。 もし心疾患が関係ないのだとしたら一度心療内科に行って相談してみては如何でしょうか？ とにかく、普段からビニール袋や紙袋などを携帯し、発作が起きたり起きそうになったら すぐ口に当てて、ゆっくりゆっくりと意識しながら呼吸してみて下さい。 必ずゆっくりです。深呼吸をする感じです。 また、ビニール袋などを携帯しているだけでも、お守り代わりになり少しは安心しますよ。 取りあえず病院に行って聞いてみて下さい。 では、お大事に・・・
お礼
過呼吸で病院にかかった時、救急車だったので 見ていただいた先生が内科の先生で よくわかりません。 再度、内科に行くのもどうかななぁと思い、 心配なら早めに心療内科に行くのがいいのかなぁと悩んでいます。 それとも、 本人にあんまりまだ意識させない方がよいのでしょうか。
補足
ありがとうございました。 がんばります！！！