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人間関係が苦しい…自分に自信を取り戻す方法は?
- 最近、人間関係に疲れてしまいました。男友達が私を見下し、適当にあしらわれる一方で、私の欠点を厳しく指摘します。仲の良い女友達もいないため、思い詰めて自己嫌悪に陥っています。自信を取り戻すにはどうすれば良いでしょうか?
- 浪人生で周りが男ばかりのため、相談できる女友達もおらず、思い詰めて自己嫌悪に苦しんでいます。最近、友達との接し方に自信が持てず、申し訳ない気持ちでいっぱいです。どうすれば自分に自信を取り戻せるでしょうか?
- 人間関係に疲れてしまい、自己嫌悪に陥っています。女友達との交流も久しぶりに会った際に暗くなってしまい、後悔しています。自分に自信を取り戻すにはどうすれば良いでしょうか?
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質問者が選んだベストアンサー
良かったじゃない? 自分を持ち崩す「前」にここに書きこめて。 今の貴方の必要なのは「整理」。 ハッキリ言えば。 私はどうしたら~?と。 その問題に今向き合う必要は無いんだよ。 無いのに「無理」に向き合っている。 それが今の貴方。 今の貴方は浪人生活。 少し足元が緩い、結果が出るまで安心できない、 心的にも「不安定」な状況にあるんだよね? 勉強はしているんだと思う。 でも、失敗したから浪人している。 やればやるほど力が付く、というポジティブさだけではなくて。 また今年も同じような勉強をしている自分に停滞感を感じたり、 既に先に大学生活を謳歌している友達を何となく羨ましく思ったり。 ぼんやり悩む事はどうしてもあるんだと思う。 そういう貴方にとっては。 数少ない友達関係や、以前からの繋がりは気分転換であり、 自分自身のバランスの為の大切な存在でしょ? ところが、貴方の男友達は。 貴方との交流へのスタンスが凄く「雑」だと。 別にそういうスタンスでの繋がりは今に始まった事ではないのに。 浪人中という精神的に窮屈な貴方にとっては。 何となく「思うように行かない」関係としてストレスを溜めてしまう。 それに加えて。 久々に交流した女友達との縁は。 貴方自身がまだ浪人中で、日々をポジティブに送れていないが故に。 どうしても気持ちが廻らないんだよね?楽しめない。 誕生日だってお祝いしたかった筈。 分かっていたらね。 でも貴方は。 何となく停滞した浪人生活の中で、 淡々と日々を積み重ねていたから。 どうしても気持ちが「受け身」になっている。 友達に対する姿勢も含めてね。 友達関係をマイペースに楽しめるだけの「ゆとり」はないでしょ? なんとかメール位は出来ても。 コミュニケーションとして、交流として楽しめる所までは 行ってないんだよ。 それは合格「後」の貴方だから。 友達はそれを「わかっている」。 だから貴方が自分を責めているほど、気が利かないな~とか。 そういう感覚「さえ」持っていない。 何とかこの1年を実らせて。 早く貴方も大学生になって。 お互いに身軽になって遊ぼうねと。繋がろうねと。 その位の感覚しかないんだよ。 今の貴方には。 どうしたら?は必要ない。 貴方の今の悩みは。 貴方自身が進路を切り開いて、心に「ゆとり」を生み出せた時点で 大半がクリアされてしまう問題だから。 今の貴方に人間関係の充実が求められている? 後半年しかない受験生活を悔いの無いように全うする事。 それ以外に多くを割く必要は無いんだよね? 仮に人間関係の悩みがあっても。 それは受験が終わった3月に悩めば良い事。 今の大事な夏の積み重ねの最中に、 人間関係への打開策という課題を持ち込んでしまう事は。 自らの浪人生活も半端にして、 ゆとりの無いままゆとりの無い考えで、 人間関係を更に煮詰めて考えて。 どちらにも良い方向性を導けない貴方を創ってしまうんだよね? それはもったいない。 貴方は誰にも迷惑をかけていない。 もっと肩の力を抜く。 この半年は、人間関係が小さくなっても良いじゃない? 窮屈にならない程度に繋がりは保ちつつも、 貴方のエネルギーは自分の進路の開拓に注ぐんだよ。 ダラダラ勉強出来る時期じゃない。 受験勉強に限って言えば、 結果でしか判断されないから。言い訳が出来ない。 そのチャンスを貴方のご両親は与えてくれた訳でしょ? 感謝しないと。そして活かさないと。 自信があるとか無いとか。 それを今のこのタイミングで持ち出さない。 優先順位があるんだよ。 今向き合わなければいけない課題ではない。 そもそも貴方の自信なんて、 受験をクリアできなければ生まれてこない。 今の貴方の不安定感の大半は「浪人」しているという 定まらない足元だから。 その足元を確かなものにする為の日々が今でしょ? 人間関係云々の問題に摩り替えない。 今こそ自分のすべき事に丁寧に向き合う事。 夏の貯金が、 冬の本当に追い込みに入った時期に還って来るんだからね。 今こそ自分を整えて。 受験頑張ってね☆
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- rubensimeo
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人から嫌われる前に、自分から嫌いにならないで下さい。 何もやっていないのに、初めから心配するのは取り越し苦労です。 誰も周りにいなくなって、誰にも関心を持たれない人間になったとき、本当の寂しさはやってきます。あなたはまだ、一人ではありません。まだまだ気づいていない事が有るはず。 自分に自信を取り戻すには、いろいろな人と関わって、世の中で何かの役に立っていることを実感してください。時計のどんなに小さなネジでも、それがかけてしまえば動きません。原動力は常に自分のなかにあるのです。 友達に罪悪感をもつ必要はないです。本当に大切な人間だったら、メールだけでは済ませて居なかったはず。 ほかの子がプレゼントをあげていたから焦っただけです。他の子と競争するような事はしなくていいです。 誕生日のその子に友情表現するためには自然体が一番。無理にプレゼントする必要はないのですから。 この先も、ずっとプレゼントがどうのこうのって、毎年悩み続けなければならないのですか?しんどいですよ。 あげたい人に、あげたい時に心から差し上げてください。
お礼
そうですよね(>_<) ちょっと考えすぎてました。 少しずつ自分に自信をもっていけたらいいなぁと思います。 回答ありがとうございましたm(__)m
- ayafuku
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質問者さんは、自分には自信がない! という”自信”がすごい強いですね。 自信満々じゃないですか。 そのままでいいですよ、 自分には自信がないと、 信じていてください。 ずっと信じていても、1ケ月もしたら、 信じることにあきてきますよ。(笑) もう一度、申しますが、 自分には自信がない、と自覚して信じてあげてください。
お礼
言われればなるほど、と思いました(>_<) わかりました、そこに自信もちます! 回答ありがとうございましたm(__)m
お礼
回答ありがとうございます。 一言一言が身にしみました…。確かに私は、浪人という不安定な中で、友達の誕生日を気にしている余裕はありませんでした。なのに、ちょっと自分を追いつめすぎたかもしれません(>_<) 今でもまだ不安定だけど、大学に入って落ち着けば、またもとの自分に戻れると信じて頑張ります。 丁寧なご回答、本当にありがとうございましたm(__)m