女性の方に質問です。

質問

女性の方に質問です。
１，スポーツをやっていますか？または昔やっていましたか？（必須）
２，スポーツの種目は？（１ではいと答えた方は必須）
２，年齢は？（学生や成人とかでもOKです）
３，懸垂ができますか？また、何回連続出来ますか？
４，腹筋が出来ますか？また、何回連続できますか？
５，腕立て伏せが出来ますか？また、何回連続できますか？
６，片腕で懸垂や腕立て伏せが出来ますか？
７，背筋が出来ますか？また、何回連続できますか？
８，休憩無しで何キロ走れますか？
９，握力はどのくらいですか？
１０，普段、トレーニングをしていますか？
１１，腹筋が割れていますか？
１２，体力的な特技などがあったら教えてください。
以上です。必須以外は答えられるもののみでもOKです。

回答No.6

5x4 · ベストアンサー

1、はい
2、バトミントン、卓球
2、学生
3、できません
4、100回程
5、10回程
6、できません
7、できません
8、はかったことありません
9、38
10、腹筋のみ
11、少し

お礼

ご回答ありがとうございます。腹筋100回ですか。すごいですね^^

回答No.5

Oruko000

1、はい。

2、中学の3年間強制で卓球部でした。
その他はスパルタな父に連れられて夏は水泳、冬はスキーを小学～中学卒業まで。
大人になってからはリフレッシュや体調管理程度にヨガ、ウォーキング、水泳をたまに。

2、40歳。

3、出来ません。バーの上に顎がでません。

4、連続で30回くらい。

5、連続で10回くらい。

6、出来ません。試したこともありません。

7、連続30回くらい。これは腹筋とセットです。

8、わかりません。ウォーキングのみなので。

9、わかりません。

10、体の調子をみながらヨガとストレッチを、毎日～週2回くらい。

11、縦に3本。

12、特技はないです。
30歳を過ぎた頃から維持を心掛けてる程度で、抜きん出てスゴいことがありません。

お礼

ご回答ありがとうございます。

回答No.4

noname#159516

１，いいえ。そんな疲れそうな事はしたくなかった。
２，51歳
３，歯を食いしばって1回。
４，昔は100回は軽かった。今は腰痛と更年期障害でゼロ。
５．４回が人生で最高。今はゼロ。バタンキュー。
６．むりいわんといて。
７．昔は軽かった。エビぞりができた。今はゼロ。
８．昔は２km。今は100m。
９．29と27。
10．ジムに週３回。
11．この脂肪の下にある物は見えないのでわからない。
12．犬の散歩だけ元気が出るって特技じゃないっすね。

お礼

ご回答ありがとうございました。

回答No.3

miu135

１，スポーツをやっていますか？
>今、部活でやっています。

２，スポーツの種目は？
>水泳ですね。

２，年齢は？
>中学３年です。お役にたてる情報かどうかわかりませんが…。

３，懸垂ができますか？また、何回連続出来ますか？
>多くて２回…(笑)

４，腹筋が出来ますか？また、何回連続できますか？
>時間制限がなければ５０回はできますね。かなり遅いですが(笑)

５，腕立て伏せが出来ますか？また、何回連続できますか？
>２０回が限界だと思います。(笑)

６，片腕で懸垂や腕立て伏せが出来ますか？
>無理です(笑)　確実に肘痛めますね…。

７，背筋が出来ますか？また、何回連続できますか？
>背筋なら１００回ぐらい…まあ、どれぐらいあげるかにもよりますが。

８，休憩無しで何キロ走れますか？
>(遅くてもいいなら)５kmぐらい…？　もうそれ以上は走りたくないです(笑)

９，握力はどのくらいですか？
>右手:３０kg　左:２９kg　です！

１０，普段、トレーニングをしていますか？
>部活以外でしてないですね…。

１１，腹筋が割れていますか？
>割れたいです(笑)

１２，体力的な特技などがあったら教えてください。
２００mバタフライ溺れないで泳げます！
でもきっと溺れてるように見えます(笑)

私の回答で役に立てばうれしいです…。

お礼

回答ありがとうございます。役に立ちますよ^^

回答No.2

Nannette

１，スポーツをやっていますか？または昔やっていましたか？（必須）
　はい。

２，スポーツの種目は？
　中学時代、女子高時代は部活で、社会に出てからはつい昨年までサークルでバドミントンを
　していました。

３，年齢は？（学生や成人とかでもOKです）
　４０代、まだアラフォーと言える年代です。

４，懸垂ができますか？
　連続３回ぐらいならできます。

５，腹筋が出来ますか？また、何回連続できますか？
　１０回は連続で出来ます。

５，腕立て伏せが出来ますか？また、何回連続できますか？
　たぶん３回ぐらいだと思います。

６，片腕で懸垂や腕立て伏せが出来ますか？
　そんなの無理です。

７，背筋が出来ますか？また、何回連続できますか？
　たぶん３回はできます。

８，休憩無しで何キロ走れますか？
　マイペースなら５キロは走れます。過去では２０キロの経験はあります。

９，握力はどのくらいですか？
　分かりません。

１０，普段、トレーニングをしていますか？
　自宅での器具トレーニングとジョギング程度です。

１１，腹筋が割れていますか？
　いいえ、ポッテリしてます。

１２，体力的な特技などがあったら教えてください。
　特別なものはありません。

お礼

回答ありがとうございます。昨日までバトミントンですか。

回答No.1

noname#160590

２０代後半女性です。<(_ _)>

今は特にスポーツはやってません。
ウォーキングぐらいです。

学生時代は、
ソフトボール部と水泳部に入っていました。

懸垂って何だっけ？ってくらい
懸垂なんて最近やってませんが、
１０回もできないかも。

腰痛持ちなので、
腹筋はほとんどやってません。
ひざを曲げてやるタイプなら、やっぱ１０回ぐらい。

腕立て伏せは、
学生時代、水泳部の頃は、相当やりました。
その頃は、かなり腕の筋肉つきました。
現在は、ちゃんと腕曲げてやるやつで、１０回かな。

片腕で懸垂や腕立て伏せは、もちろんできません。

背筋も腰痛持ちなので、のけぞるやつはあまりできません。
ジムでひっぱるやつなら、学生時代は20kgを何回もできました。

休憩無しで何キロ走れるかは、
ゆっくりなら２～３ｋｍかな。

握力は最近計ってません。

普段、トレーニングは、ウォーキングのみです。

腹筋は割れていません。

体力的な特技は、
ソフトボールをやっていた事もあり、
遠投、キャッチボールはうまいです。
バッティングフォームも綺麗だとよく言われます。

お礼

回答ありがとうございます。ソフトボールですか。カッコイイですね。