半身浴

質問

半身浴をダイエットと健康のために始めて明日で10日経ちます♪
効果としては、「肩こり・偏頭痛が起きなくなった」「お通じがよくなった」「肌がきれいになった」などがあり、とてもいいです(^_-)-☆

みなさんはどのような効果がありましたか？
参考までに聞きたいです。

回答No.1

himawari0323

私もダイエットのために半身浴をしています＾＾
前はほぼ毎日していたのですが、最近はさぼり気味・・・です・・・

やっぱり代謝がよくなって汗をかきやすくなりました！体重も減りましたよ＾＾
私は約１時間半身浴をしますが、半身浴をする前に、炭酸水ｏｒブラックコーヒーを飲むと汗の出かたが全然違いますよ！！

コレおすすめです＾＾