アドバイスを頂きたいです

質問

大学２年の男です。（２１歳）
自分は本当に、気分の浮き沈みが激しいと思います。

少しいやなことがあり、それについて悩みだすと
他のすべてのことに手をつけられなくなります。
今もそうです。
サークルでいやなことがあった→自分がサークルに所属する意味なんてない、楽しくない、辞めたい
それを悩みだすと
大学にも行かなくなる（実際、４月後半から行ったり行かなかったりの毎日です）
バイトも長続きしない（面接にも頻繁に落ちる）
夜型の生活になり、気づいたら昼ごろまで寝てしまう
そんな悪循環の毎日です。

しかし、本心では、サークルを楽しめるようになりたいし、大学にもちゃんと行って４年で卒業したいし、バイトだって一つのバイトを長く続けてやりがいを感じたいし・・・もっと自分の人生を良くしていきたいと思っています。
けれど、できない。自信がない。
なんとか自分を変えたい。

人はみんなどんなときも一人ではないという言葉をよく聞きますが
僕は今一人だと思います。誰も心配してくれてはいない。
そう思っているから、ここに助けを求めに来ました。

何かアドバイスをください。

よろしくお願いします。

回答No.6

noname#136267

その年ごろって、そんなもんなんじゃないかな。

サークルが嫌なだけで、大学までサボタージュは感心しないけど、まぁ、あるわな。

サークル＆バイトは、この際置いといて、大学をちゃんと卒業できるように、通うことだね。

ついていけなくなると、結局、大学まで辞めるはめになるが、大学は人生を大きく左右するから、せっかく行ったのなら、卒業するべし。

現役でも就活厳しいのだから、留年なんてなったら、『なんで留年したの？』なんて、冷ややかな質問も出るだろうし、避けて通りたい道だね。

勉強が手につかないこともあるしなぁ、したくないこともあるしなぁ、夜型でもいいと思うけど、親に学費を出してもらってるなら、せめて講義には出ること。

自費で学校行ってるなら堂々と休め！好きなだけ休め。

しかし、親に学費を出してもらっている以上は、行くのが最低限の礼儀だろ。

行かないなら辞めたらいいだけだよ。
親御さんだって、無駄なお金を払うよりか、温泉行ったりしたいだろうしな。

だらけるのは好きにしたらいいけど、人として、最低限の礼儀や感謝の気持ちは持っておくべき。

僕は決して褒められた人間じゃないけど、その都度、やることはキチンとしていたよ。

だから親も何も言わなかったし、僕も好きにしていた。

笑顔で感謝の気持ちを一言、『ありがとう。』『おつかれさま。』と添えるだけで、人との関係は大きく変わる。

思いやりを持つだけで、人は生きていきやすくなる。

自分が変われば周りも変わるし、世界も変わるよ。

今は分からなくても、いつか分かる。

『あの時、やっておけば、今が少し変わったろうな・・・。』って、１０年後にキミが思っていないことを祈っておくよ。

回答No.5

noname#142009

甘えてるだけかもしれないけど
やる気はあるんですよね
ようは
ネガからポジへの考え方ができないだけ

回答No.4

ekopon

こんにちは。
最近読んだ本で良い言葉に出会いました…「生死一如」
生に執着するから生きるのが辛く苦しくなるのだと。
人間いずれ死ぬに決まってるのだから目の前のことに無心で取り組めと。
「良くありたい」「楽しくいたい」「評価されたい」…というのは「欲」ですよね。
若者としてそれは持っていて当然のものです。
でも所詮、ままにならぬのが世の中と人生。
そこを折り合いをつけて生きていくのが、大人になるということです。
「大人」への通過儀礼だと思ってしっかり悩んでください。

回答No.3

noname#210007

＞人はみんなどんなときも一人ではないという言葉をよく聞きますが
僕は今一人だと思います。誰も心配してくれてはいない。
そう思っているから、ここに助けを求めに来ました。

私は人はどんな時も一人だと思って生きて来ました。
母親の産道を一人で潜り抜けて来て、近い将来たった一人で死んでいきます。
私を産み育ててくれた両親も一人で死んでいったし、
36年間連れ添った夫も、三年前一人で先に逝ってしまいました。
人は基本的には初めから終わりまで一人です。

でもね、seal5656さんも求めておられるように、人は誰でも一人では生きて行けません。
常に誰かのぬくもりが欲しいし、誰かの助けを求めています。
自分一人では満たす事の出来ない思いを、誰かに埋めて貰いたい。
誰かといることで、自分の寂しさや不安を無くし、楽しくいさせてもらいたいんです。
だから自分が求めている人に自分もならないと、人と良い関係は持てないってことです。
人と良い関係が持てないと、人生そのものが空しくなります。

＞サークルでいやなことがあった→自分がサークルに所属する意味なんてない、楽しくない、辞めたい

これって自分の事ばかりですよね。
自分が楽しむことしか考えてないから、与えられる事しか考えてないから、こんな発想しか出て来ないんだと思いますよ。
サークルの為に、バイト先の為に、少しでも役に立てるよう努力をしてみましょう。
そうすれば友人も増え、生活が楽しくなると思いますよ。
家で寝ているのがもったいなくなると思います。
人生を楽しんでいる人からは明るく楽しいオーラが発せられるので、きっとバイトの面接もＯＫが増えるでしょうし。
だって暗ーい人雇ってもお客が寄り付かなくなるでしょう？
何でも良いから、笑顔と一日一善頑張ってみて！！

回答No.2

Yume2011

ちょっと手厳しいことを書きます。最後までしっかり読んでください。

大学に通うための費用は誰が出したのですか？
親が子供を学校に通わせなければならないのは中学までです。
高校、大学と進む間、衣食住食を整えてもらっただけでも
充分過ぎるくらい心配されて愛されていると思いますよ？

現在21歳との事ですが、自己管理すら出来ない人に何が出来るのか？
考えてみてください。

食事は朝からしっかり摂ってますか？恐らくいい加減に済ませているのでは？

生活を改善するには下記の方法がお勧めです。

(1)朝早く起きる：眠くてもなんでも兎に角一回早く起きる。
ベットをしっかり整え、衣服を着替えること。
(2)体を動かす：手っ取り早いのは早足でウォーキング。
通学時のバスや電車のひと区間歩くだけでもOKです。
お腹がすくので、食事も美味しく食べられるようになります。
首や肩の周りが凝っていたり、身体の柔軟性が衰えるとやる気が失せます。
ストレッチも大事です。
(3)お風呂はシャワーではなく、湯船に浸かって代謝を上げましょう。気力が沸いてきます。
(4)朝早く起きると眠くなるのでぐっすり眠れますよ？

友人が出来ない、家族と上手くいかないという人によく聞くのですが
家族や友人にきちんと笑顔で挨拶していますか？
自分としっかり向き合ってもらうためには、貴方もしっかり相手と向き合うことが大事です。

物は考えようです。ネガティブに考えても暗い顔をして生きても
ポジティブに考えて楽しく生きても一生ですよ？

アルバイトが続かないとの事ですが、辞めた事態は悪いとは言い切れません。
色んな事を体験したいとか、短期でっつり稼いでおしまいの人もいます。
何のために働くかだと思います。一度決めたことは期間を区切って頑張れば良いのでは？
本業は学業何ですから。

また、短所を自覚していて、それが嫌ならば直せばいいだけのことです。
変えられない人の大半は、不満に対してプラン→ＤＯがありません。
落ちこんでいる時間をプラン→ドウに当てればいい。ただそれだけです。
嫌な自分と付き合うことはありません。幾つになっても素直って大事なことです。

そして、ネガティブ思考を変えるには、裏面の嫌な部分が眼に着いたら、
表から観た良い面を探してみてください。
例えば、明日は雨だ→濡れて嫌だ→雨は嫌いだと嘆くよりも、
雨は嫌いだけれど、空気が綺麗になって視界が澄んでいい♪
混むから早く出ようという具合に。出来るだけ快適に過ごせる方向へ計画を立て行動する。

20歳過ぎたら、誰かに何かしてもらうのを待ってる歳ではないと思いませんか？
貴方を心配して色んな投稿があると思います。貴方が相談に乗って欲しいと素直に行動に移したからです。
自分が変われば周りも変わります。

まずは朝起きて、景色を楽しみながらまずは20分歩いてみてください。

ご参考まで

回答No.1

sosyou

新しい趣味を見つけてみてはどうでしょうか?

新しい事をするって事は
あるいみ冒険ですし
あと、女の子と一緒に出掛けては?

気分転換にはなると思います。