失恋、自分の気持ち

質問

前回も失恋の質問をさせていただきましたが、今回もよろしくお願いします。

昨日、今でも大好きな彼と彼女が一緒にいるのを見てしまいました。
多分彼の家でデートだったのだと思います。

その映像が頭から離れません。
悲しいです、悔しいです、辛いです。
心臓が痛いくらいドクドクします。

彼にはひどいこともたくさん言われました。
私は少し太っているのでダイエットをしていましたが、別れる際「デブ」と言われたのがすごくショックで悲しくて、その日からお腹はすいているはずなのに食べ物が目の前に出ると吐き気がするのです。
おにぎり１つを食べるのにも１時間以上かかります。

こんな状態になってもまだ彼の事が大好きなんです。
彼を想うと、気付けば何時間も泣いています。

私はどうしたらいいでしょうか？

回答No.1

wakattatsu

対策はあります。
基本部分は「自分の環境を変える。」

具体的には：
３年先の目標をはっきりさせる（書き出す）

小項目として：

仕事を変える。
金儲けを真剣にやる。（金のある男に女が寄るように、金のある女にも男は寄ります）

生活習慣を変える、食生活を変える。
定期的な運動をする。

形成外科に相談をする（カウンセリング無料のところが多いです。見映えは大切。）

占いを見ない、読まない、相談をしない。

実行できたら、今の悩みは解決できます。
１）今の関心の対象が振り向く
２）新しい関心の対象がうまれる

多分（２）ですが（１）もありえます。

お礼

ありがとうございます。

試してみます！