自己啓発系本の依存を断ち切れた人

質問

こんにちは。タイトルの通りなのですが、以前はかなりの数の自己啓発本を病的に読んでいたけど、今は全然読まないやって方はいらっしゃいますか？

私の場合暫く落ち着いてたんですが、また依存や中毒が復活したみたいです。付け加えると、自分の趣味がスランプになるとよく手を出してます。ただ今は少々困っていまして……。

スランプじゃないのに書きたいものは次々と浮かぶのに、時間を見つけては毎日本屋に行って自己啓発系の本を読んでます。私の家からだと少し足を延ばせば、古書店が四件、新刊屋が三件と……読む本には困らないぐらいあるんです。で、浮かんだものを書いてる最中、すっごく本屋に行きたい！っていう衝動に駆られるんですね。浮かんだ作品を書きたいのに、書き進めるほど本屋に行きたくなって、時間がなくなる～と嘆きながら衝動に負けるというのが最近のパターンです。本の内容に於いては実行したいと思うものがあれば買って実行してます。現にスランプをそれで脱出したこともありました。ただ、この本屋に行きたいという強迫衝動？には……かなり疲れてしまっています。多分自己啓発には刺激を求めているのでしょうが、ほぼ毎日とか……。その分の時間を執筆にあてたら作品も進むだろうにと自分に嫌気が差してもいます。

どうしたらこの悪循環から少しでも抜け出せるでしょうか？経験者の方にアドバイスを頂けると嬉しいです。ここまで読んで頂きありがとうございます。

回答No.3

noikoko

丁寧なお礼ありがとうございました(^-^ゞ

『私と全く同じ症状』とのことで私も驚きました!!

きっと私達と同じような方って多いのかもしれないですね(^з^)-☆

同じことの繰り返しで疲れることもありますが、それでも少しずつは前に進んでいると信じて、お互い頑張っていきましょうね♪

回答No.2

noikoko

追記です。

先ほどは依存から抜け出てないのに、長々と回答してしまいすみませんでした
(^o^;)

少しでも参考になれば幸いです(^-^ゞ

回答No.1

noikoko

自己啓発本ってはまりますよねσ(￣∇￣ )

私は未だに落ち込んだり、悩んだりすると家にもあるのに、もっと良い本はないか。と外出のついでに寄ってしまいます(^o^;)

私の場合はバイオリズムの高低が非常に激しいので、ハイテンションの時に自己啓発本を一気に処分してしまう事がよくあります。

その時の心境はとにかく自信満々で『人は人。自分は自分で生きて行くのが一番』という状態です。

長々と書き連ねてしまいましたが、要するに開き直りが一番ではないでしょうか？

執筆の障害になっているとの事ですが、あまり深く考えずに読みたくなったら読んでしまえばいいと思いますよ。
我慢し過ぎてそれがストレスになるなら、いっそのこと執筆は一時中断して欲望のままに読み続けていれば、きっとそのうち自然と執筆に集中できるようになるのではないでしょうか？

お礼

noikokoさん、回答ありがとうございます。

遅くなりましてすみません。読ませて頂いて、私と似たような状態で驚きました。私もハイテンションの時とかに一気に処分するんですよね。もういらなーい！って。それで後に買い直したりする時もあります。私の方が馬鹿ですね、はい。確かに開き直った方がいいのかもしれません。本屋に行く癖はもう治る見込みもなさそうなので、上手く付き合っていくしかないのかなぁ、と。本音は、こういう本を読まない自分になれたら一番いい……ですが。

今回は回答ありがとうございました。