明るい気持ちになる方法

質問

災害や私的なことで気が滅入っています。
明るい気持ちになれる方法、面白いサイト、そのほか、何かありませんか？

回答No.7

w_letter · ベストアンサー

こんばんは。

今、何に対して、気が滅入っているのか、分かりませんが、

そのことが解決しないかぎり、明るい気持ちになれませんよ。
もし、解決しなくても、明るい気持ちになれるようなことであれば、
どうでも、いいことですよ。気にするだけ、無駄です。

そして、解決するために動いていれば、明るい気持ちになれなくても、
滅入っている気持ちは解消されると、思います。滅入っている暇はないでしょう。

必要なのは、自分のプライドと、責任感でしょう。

勝手なこといって、申し訳ない。

お礼

その通りですね。
自分の力で解決できないことで悩んでも仕方が無いし、出来ることをすればいい。

回答ありがとうございました。

回答No.12

noname#135553

こんにちは。
どうされましたか?
他の回答者さんの回答は見ていませんから、思ったことで回答しますね。

ひたすら、満腹中枢を満たして、ただ好きなものを食べまくる・飲みまくる。
ひたすらお笑い番組を見る。

　↑　　↑　　これは私の解消法でもありますけど(笑)
お住まいも寒いとこだと知ってますから、どうだったかなって心配してました。
個人的にも今まだ辛いんですか?
・・・・・・・・・・・・・・・私は何もしてあげられませんが、元気出して下さいね。
YOU TUBEにもお笑いの動画サンドウィッチマンのとかUPされてますから。

お礼

住まいは関東です。
北海道に住んでいたのは昔のことです。

食べるのはいいですね。腹がすいているとろくなこと考えません。
テレビも報道以外の放送を始めましたね。

回答ありがとうございました。

回答No.11

noname#136690

おはようございます！

スンドゥブチゲ・・とても美味しかったです
モーツァルトミルク・・大好評でした!(^^)!

また良いアイディアがございましたら
無知な僕に、いろいろ教えてください！

楽しくやりましょう(^O^)／

・・なんか、回答になってなくてすいません

お礼

喜んでもらえたようで、なによりです。
そうですね、元気出します。

回答ありがとうございました。

回答No.10

cxe28284

いつも回答くださって有難うございます。私もいっぱい辛い目に遭ってますが、
自分でもノーテンキな性格だと言うことが最近やっと分かって来ました。
悪い事ってそう長くいつまでも続きません。やっぱり体を動かされるのがいいと思います。
散歩に出たついでに又ふきのとう積んで味噌和えにしてください。
季節は人を裏切ることなくかわります。生きているものは亡くなられた人の分まで、
生きている事を大切に楽しまなきゃあなんて、ちょっと年長さんの意見です。

お礼

ふきのとうは好物です。美味しいですね。
そうですね、生きているだけでも素晴らしいことです。

回答ありがとうございました。

回答No.9

aqu0518

私も同じです…。

今日の札幌は少し暖かかったです。
それで、カメラを持ってリスの写真を撮って来ました。
雪の中からクルミを穿り出して、日当たりの良い場所で食べていましたよ。
昨年の秋、雪が降る前に隠してあったのでしょうね。

カボチャの種をお土産に持って行ったのですが、大歓迎されました。
たくさんのリスたちが顔を見せてくれました。
少しだけ気持ちが明るくなれました。

私が質問者様にオススメするスポットは「猫カフェ」です。
是非、お出かけくださいませ…。

お礼

近くに野生のリスがいる場所があるんでしょうか。いいですね。
猫カフェは地震後に行きました。
お客さんが激減だそうです。特に被害が無くても、やっぱり、雰囲気的にそれどころじゃなくなってしまうようです。
お客が来ないと猫たちも寂しいのか、私に群がってきてモテモテでした。(笑)

回答ありがとうございました。

回答No.8

tyagayu

気持ちが滅入った時は、やはり体を動かす事。
ウォーキングでもジョギングでもお気に入りの音楽を聴きながら体を動かすと結構気持ちがさっぱりしますよ。
最近私は毎日１～２時間ジョグやウォーキングをするのが日課です。
お気に入りのＫ－ＰＯＰを聞きながら運動するのは実に気が晴れます。
自転車も良いですね。
私も阪神・淡路大震災を体験しましたが、実際現場ではなるようにしかならないものです。
病は気からといいますが、その反対も。
せめて周りの人間だけでも元気でいたいものです。
何かをしたいと思っているなら。
今のうちに基礎体力を付けておいてはいかがですか。
それでこそ後々の支援ができるというもの。
ちょっと状況がよくわかりませんが。
そんな気がします。

お礼

ニュースを見ていても気が滅入ります。
私の知人も、家を流され避難所暮らしだそうです。
あとは、個人的な問題も山積み。

自転車乗ろうと思ったら雨でした・・・

回答ありがとうございました。

回答No.6

noname#152517

私の場合、駄洒落をボーッと読んでいると、何となく気が楽になります。

http://www.ipc-tokai.or.jp/~y-kamiya/Dajare/
http://www.geocities.co.jp/Milkyway-Vega/8361/umamoji3.html

お礼

なんとコメントしていいのか・・・・

あ、ダジャレの感想は要らないのですね。
そんなサイトを作っている人がいると言うことに驚きです。

回答ありがとうございました。

回答No.5

noname#134608

こんばんは。

Lupinus2さん…ん？カテ間違ったかなと一瞬思いました。

ANo.2　sk1272さんに１票。

『面白い“怪答者さんとの交流”』…癒されますよ。

…『あっちのカテ』と、こっちで『キャラ』変更～ってね。

それでは。

お礼

あまり怪答者さんとはお付き合いしたくないです。
世間の荒廃を如実に感じてしまって。
それを許容する余裕がありません。

回答ありがとうございました。

回答No.4

noname#130134

このサイトに参加していれば
少しは滅入っている気持ちがまぎれるかもしれませんよ。

お礼

粘着荒らしがいるので、余計に疲れることもしばしばありますが・・・
そういうのを見るとイライラしてしまうところに、気持ちの余裕の無さを痛感しています。
もうちょっと、落ち着いた雰囲気になってくれるといいのですが。

回答ありがとうございました。

回答No.3

noname#160590

Lupinus2 さん、こんばんわ。
roccariaです。

いろいろありますよね。

私の場合は、音楽が大好きなのでやはり音楽です。
おススメしたい曲は１００曲はありますが、

今回は厳選して２曲を。

まずはEagles（イーグルス）の「Take it easy」です。
「Take it easy!!」

http://www.youtube.com/watch?v=OPospvRqP_s

次はGenesis（ジェネシス）の「Invisible Touch」です。
元気が出ますよ。

http://www.youtube.com/watch?v=pN60DR5GQpg

Genesisといえば
Phil Collins（フィル・コリンズ）はどの曲もいいのですが、
もし興味あったら聴いてみてください☆

あとはモーツァルトの「レクイエム」とか
いろいろありますが、
もうキリがないので。(^_^;)

Lupinus2 さんは、たしかバイクやカメラなどがお好きだったと思うのですが、
バイクでも乗られてみては？

私は今日、日曜日で休みだったので、
父親のバイクのオイル交換に付き添いに行きました。

お礼

イーグルスとかジェネシスとか、よく知ってますね。
フィルコリンズはリアルタイムで聞いていましたね。ちょうど、ソロ活動の方が目立ってきた時期だったので。
髪型のイメージが強いのか、どうしてもトムハンクスとかぶります。
白人はみんな同じ顔に見える。

バイクも、もうちょっと暖かければいいんだけど、まだ寒いんですよね・・・
ガソリンも品不足だし。
ちょっと馴染みのカフェに行くくらいかな。（←気取ってみた）

回答ありがとうございました。

回答No.2

エイブラハム リンカーン（@sk1272）

Lupinus2さん　こんにちは！

自己満足でもいいから、
このアンカテで遊び半分で質問してみては？
私みたいにね！

水くさいじゃないですか！
私にとって、このアンカテは『心の居酒屋』です。
困ったとき、気が滅入った時は、
いつでもココに来てください。

温かい顔馴染みの仲間がLupinus2さんを迎えてくれますよ！

お礼

質問するのは疲れるのです。
回答の方が気が楽です。

でも、まさかこんな温かい言葉をかけてもらえるとは思いませんでした。

回答ありがとうございました。