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ヨガについて

ヨガのおもに呼吸の仕方とか、知ってる人、詳しく教えてください。 ヨガ自体に初心者なので、いろいろと教えてくれると大変うれしいです。

noname#5156
noname#5156

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管理者より： 同等の質問があるのでそちらをご参照下さい

参考URL：
http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=65861
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